營養飲食

蓬蒿菜和茼蒿菜有什麼區別

到了入秋就會出現一種非常美味的食物, 茼蒿, 茼蒿不僅可以直接炒食, 也可以包水餃, 都是非常鮮美美味的, 但是我們會發現很多地區有叫蓬篙菜的, 看樣子和茼蒿是一樣的, 為此很多人就迷糊了, 蓬蒿菜和茼蒿菜是不是一樣的呢, 蓬蒿菜和茼蒿菜有什麼區別嗎?

茼蒿萊一名蓬蒿菜, 屬菊科植物。 李時珍雲:“九月份下種, 冬季及明年春季採食”莖葉肥嫩, 微有篙氣, 故名商篙。 花深黃色, 狀如小菊花。 “

按:此菜自古巴作藥用。 唐孫思遞收載于《幹金方》。

主治:咳嗽痰多, 頭昏煩熱, 高血壓。 說明:茼蒿菜, 花深黃色, 狀如小菊花, 莖葉肥嫩, 微有蒿氣, 故名茼蒿。 性雖平和, 少量可治熱性頭昏咳嗽病, 若多量作菜炒食則為熱性。 驗方參考: 1、鮮茼蒿菜100克, 水煎去渣, 加入冰糖適量溶化後飲服, 治咳嗽痰濃。

美食性味

甘、辛、平, 無毒。

美食成分

含揮發油, 脂肪, 蛋白質, 維生素, 磷, 鐵, 鈣等。

美食功用

清血養心, 潤肺消痰。

高血壓性頭昏腦脹:

鮮茼蒿菜一把, 洗、切、搗爛取汁, 每服一酒杯, 溫開水和服, 一日2次。

熱咳痰濃:

鮮蒿菜90克, 水煎去渣, 加冰糖適量溶化後, 分2次飲服。

煩熱頭昏, 睡眠不安:

鮮茼蒿菜, 菊花腦(嫩苗)各60~90克, 煮湯, 一日2次飲服。