刮痧板怎麼刮臉呢

臉部刮痧是現在比較流行的一種面部的護理方式， 採用適當的方式來進行臉部刮痧可以清潔面部的毒素， 對於皮膚狀況可以起到很好的效果。 但是如果方法使用不當， 對於我們的臉部的皮膚也會造成非常嚴重的傷害， 很多人都不知道怎麼刮痧， 那麼刮痧板怎麼刮臉?

關鍵字一：按摩霜

按摩前， 一定要在面部塗抹一些按摩霜。 專用按摩霜不僅令手感潤滑， 還能吸收按摩時因摩擦產生的熱量， 既發揮按摩的功效， 又避免了摩擦對皮膚可能產生的傷害。

關鍵字二：按摩度

此處的“度”兼指力度與速度。 輕柔的力度才能產生理想的效果， 千萬不要五指胡亂上陣， 粗魯拉拽肌膚， 用中指和無名指配合最為合適。

按摩要有一定的節奏感， 速度不宜太快或太慢， 靜靜聆聽自己的心跳， 最好與心臟跳動的速度一致。

關鍵字三：按摩時間

按摩時間太長或太短都不可取，

通常， 油性肌膚按摩時間可稍長， 每週按摩15-20分鐘;幹性肌膚則稍短， 每週5-10分鐘即可;中性肌膚每週10-15分鐘;敏感性肌膚最多5分鐘， 嚴重者甚至不能進行按摩。 抓緊每一刻閒暇時間， 讓你的手指和肌膚來一個親密接觸吧!

臉部的皮膚非常的脆弱， 因此在沒有刮痧經驗的情況下不能盲目的自己來進行， 以免造成臉部的損傷， 對於自身的形象產生嚴重的影響， 我們在平時的時候還需要多注意臉部皮膚的清潔和衛生， 不要過於頻繁的刮痧。