營養飲食

豐胸豬蹄的做法?

作為一個女人, 怎麼打理自己才是最重要的, 雖然, 外在形象很重要, 有的女生可能很漂亮, 但是它的內在沒有達到跟她外表一樣同等標準, 所以我們要學會做到內外兼修。 很多女性都在為怎麼豐胸而煩惱, 其實現在也是流行微乳的, 但是確實胸大了, 穿衣服更好看, 都知道豬蹄可以豐胸, 那麼它應該怎麼做呢?

木瓜黃豆豬腳湯

材料:木瓜一個、豬腳一隻、黃豆四兩、蔥、薑、料酒少許。

1.先將豬腳皮刮洗乾淨切塊, 用滾水燙一下去腥。

2.煮一鍋滾水放入蔥、薑、料酒, 先將黃豆及豬腳在小火上燉2小時。

3.木瓜去皮去籽, 放入作法2材料中, 再燉半小時。

4.湯燉好熄火, 盛入碗中, 上桌前撒入少許鹽。

花生香菇豬蹄湯的做法:

基本材料 豬前腳1只, 花生仁50克, 香菇20克, 紅棗8粒

1.豬蹄刮洗乾淨、斬塊;香菇用清水浸軟, 去蒂洗淨, 花生仁洗淨, 紅棗去核洗淨, 備用。

2.將備用料一齊放入砂煲內,

加清水適量, 武火煮沸後, 改用文火煲3小時, 調味供用。

基本特點 補益氣血、豐胸通乳 。

花生大棗豬蹄湯:

原料:花生米100克, 大棗10枚, 豬蹄2只, 鹽少許。

1.將花生米、大棗先用水泡1小時, 撈出。

2.將豬蹄去毛和甲、洗淨、剁開。

3.鍋置火上, 放入適量清水, 加入花生米、大棗、豬蹄。 用旺火燒開後文火燉至熟爛, 放入精鹽調味, 即成。

因此大家可以看出, 豬蹄是有很多做法的, 並且自己做出來的美食更加安全。 現在廣告上或者整形醫院上寫的那些豐胸產品, 都是對身體有害的, 因此大家為了自己的身體健康, 應該選擇正確的方法。 不僅省錢, 而且安全。