營養飲食

吃人參可以補什麼?

很多人都知道人參是一種大補的中藥材, 但是很多人不知道吃人參能夠補什麼, 其實最重要的就是補氣, 人生在補氣功效方面的作用非常的好, 能夠補充人的元氣, 對於失血過多, 或者是一些急慢性疾病造成虛脫的情況, 可以通過吃一些人參, 達到補充元氣的作用, 另外對於補益腸胃、安神益智方面的作用也很好。

人參含多種皂甙和多糖類成分, 人參的浸出液可被皮膚緩慢吸收、對皮膚沒有任何的不良刺激, 能擴張皮膚毛細血管, 促進皮膚血液迴圈, 增加皮膚營養, 調節皮膚的水油平衡, 防止皮膚脫水、硬化、起皺, 長期堅持使用含人參的產品, 能增強皮膚彈性, 使細胞獲得新生。

同時人參活性物質還具有抑制黑色素的還原性能, 使皮膚潔白光滑。 它的美容效用數不勝數, 是護膚美容的極品。 人參加在洗髮劑中能使頭部的毛細血管擴張,

可增加頭髮的營養, 提高頭髮的韌性, 減少脫 發、斷發、對損傷的頭髮具有保護作用。

人參內服不僅強身也會起到抗老及護膚美容作用。 將人參直接浸入50%甘油, 10日用甘油搓臉, 或將人參煎成濃汁, 每 日往洗臉水倒一點, 用含人參的甘油搓臉或人參水洗臉,

能讓皮膚相當滋潤。

人參的食用功效:

1、補元氣:失血或急、慢性疾病所致虛脫, 可用獨參湯以補氣固脫;如陽氣衰微, 四肢威冷者可配附子以益氣回陽;如氣陰衰微、汗多口渴者, 配麥冬、五味子(生脈散)以益氣斂明。 用獨參湯搶救急性腎炎合併重度心力衰竭,

口服有明顯療效。

2、補益脾肺:人參流浸膏用於治療胃酸不足、胃酸缺乏性胃炎及慢性胃炎患者, 能使胃液酸度增高, 大多數患者食欲不振及消化不良症狀改善。 複方參紅糖漿(人參葉、滿山紅葉、構把子)治療慢性氣管炎、肺心病有一定療效。

3、安神益智:人參對各型神經衰弱均有療效, 使體重增加, 全身虛弱、頭痛、失眠及食欲不振等症狀消除。 對衰弱狀態亦有一定治療作用。 對植物神經失調及陽萎有效。 對內外科恢復期病人亦有強壯作用。