豬蹄湯的制作方法
豬蹄湯顧名思義就是以豬蹄用文火熬制而成的湯, 豬蹄具有很豐富有益于人體的蛋白質, 促進我們人體的新陳代謝。 相對來說豬蹄的脂肪會比肥肉少很多哦。 如果經常食用能夠幫助我們的皮膚去除褶皺, 能夠起到身體保健的作用。 豬蹄湯漸漸地被人們用來美容的一種食物了。
如果我們在日常生活中感覺自己的四肢乏力, 此時我們可以嘗試燉一些豬蹄湯來喝一下, 相信可以很好的緩解不良的癥狀。 讓我們一起通過本篇文章來詳細的了解一下關于豬蹄怎么做。
豬蹄湯, 即以豬蹄為主要材料熬制的湯。 豬蹄即豬的四蹄, 又名豬手或者豬腳。 豬蹄含有豐富的膠原蛋白質, 脂肪含量也比肥肉低, 能防治皮膚干癟起皺、增強皮膚彈性和韌性, 是老幼皆宜的健康食品, 尤其還是一種美容抗衰老食品。
原料:白蘿卜、豬蹄、姜片、蔥段、料酒、八角、枸杞、鹽、高湯精、蔥花
1、豬蹄洗凈剁成小塊, 可以讓超市的師傅剁。 鍋中放冷水, 豬蹄, 大火燒開(注意水開即可), 此時湯水渾濁, 且有浮沫。 此時連湯帶豬蹄一起倒入冷水中, 將豬蹄沖洗干凈, 放回鍋內。
2、干凈豬蹄加冷水大火燒開后, 換中火, 燉一小時到一個半小時, 中間放泡好的黃豆。
3、用筷子戳豬蹄, 戳得動就是爛了。 加鹽, 喜歡的話放雞精, 我一般不放。 好了完成!
不喜歡黃豆的話, 就在最后放鹽前加平菇, 或者土豆等等自己喜歡的蔬菜。
相信通過本篇文章了解了對豬蹄湯的做法, 我們可以知道豬蹄湯的功效。 這個湯相對來說是比較簡單的, 我們在日常生活中就可以熬制了。 如果在日常喝了豬蹄湯還不能緩解癥狀的患者,