食用橄欖油和護膚橄欖油的區別是什麼？

現在人們在做菜的時候喜歡用橄欖油， 橄欖油富含不飽和脂肪酸， 另外還含有多種維生素以及抗氧化物， 對人體健康有很多好處， 除此之外， 女性朋友在護膚的時候也經常會用橄欖油， 但這兩種橄欖油是完全不一樣的， 比如兩種橄欖油的營養成分就截然不同。

一、區別

1、提煉這兩種橄欖油的材質是不一樣的。 食用油用的是橄欖果， 包括果皮、果肉及果核等， 而且不一定是新鮮的果實。 美容用油用的是新鮮的優質橄欖果實， 從中提取果肉中最精華的部分。

2、提煉過程不一樣美容用油是經過多次提煉， 去除了對皮膚不利的成份， 奧麗膚的橄欖油是冷壓提煉而成的， 是橄欖原油。

3、成份不一樣。 食用油中含有多酚等物質， 容易引起皮膚過敏， 它的酸值和色值較高， 酸值較高， 容易破壞皮膚的弱酸性保護膜， 也容易起逗逗， 色值較高容易使皮膚變黑。

界於上述原因， 希望大家不要用食用油來美容， 因為臉部皮膚是很嬌嫩的。

二、各自的用途

1、食用橄欖油：食用橄欖油中含有極高的不飽和脂肪酸， 豐富的維生素A、D、E以及胡蘿蔔素等脂溶性維生素及抗氧化物等多種成分， 並且不含膽固醇， 包含的油酸、亞油酸以及亞麻油酸的比例比較適合人體的消化吸收，

這是其他植物油所不具備的， 不僅適宜於烹調， 也可用于美容和醫療， 從而被視為最健康的食用油。

每天清晨起床或晚上臨睡前， 直接飲用一湯匙(約15毫升)特級初榨橄欖油， 可以降血脂、血糖， 治療腸胃疾病(如消除慢性便秘)， 減少動脈血栓的形成， 特別是對老年人、高血壓及心臟病患者尤為有益。 這種辦法服食數星期後， 原本不正常的一些生理指標就會得到明顯改善。 常常飲酒的人， 如果在飲酒之前喝1-2勺橄欖油， 會保護腸胃， 免遭損傷。 每天早晨空腹喝兩小匙特級初榨橄欖油能消除慢性便秘。

2、護膚橄欖油

(1)護理頭髮光澤柔順。 一般的頭髮護理很簡單， 只需在梳頭前在梳子上滴上三四滴橄欖油即可，

而且不會使頭髮油膩。 另外， 在洗頭之後， 像用護髮素一樣， 先擦乾頭髮， 再均勻地給秀髮抹上橄欖油， 然後用熱毛巾包裹頭髮10分鐘， 便可使頭髮變得光澤柔順。 往護髮素里加幾滴橄欖油可以使頭髮得到深層護理， 當在浴缸裡泡著的時候把調理後的護髮素平滑地梳進髮絲裡， 然後就不用管它了， 浴缸裡冒出的蒸氣會幫助護髮素滲透的。

(2)上妝。 粉底在抹粉底之前先塗一點橄欖油， 即可營養皮膚， 又可防止妝粉脫落， 經常化妝的女士一定有這樣的體驗:工作太疲勞， 或者睡眠不足時， 不容易上妝。 這時， 可求助於橄欖油。 方法是在基礎化妝品中滴1～2滴橄欖油， 揉搓後均勻塗抹於面部， 皮膚馬上就變得亮澤而生動。

（3）皮膚乾裂。 防裂在乾燥的季節， 用橄欖油可防止皮膚乾裂。

（4）除皺。 對付惱人的細紋、魚尾紋或者眼部細紋， 可以用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠拌勻後抹於細紋處， 一旦塗上去就吸收了， 馬上看不出紋路(外出時不用洗掉可以直接上妝)。

（5）養顏。 洗完臉後， 用橄欖油反復輕輕按摩， 再用蒸臉器或熱毛巾敷面， 能除去毛孔內肉眼看不到的污垢， 滋養肌膚， 增加皮膚的光澤和彈性， 去除細小皺紋。

三、護膚橄欖油的護膚制法

(1)美白護膚。 用一匙砂糖和橄欖油混合可製成美白麵膜， 每週用3次， 不但能收縮毛孔， 還有顯著的美白效果。

(2)把純橄欖油加熱至37℃左右， 再加入適量蜂蜜， 然後把紗布塊浸在油中取出， 覆蓋在臉上， 20分鐘後取下， 有防止皮膚衰老， 潤膚祛斑除皺之效， 適用於皮膚特別乾燥者。

(3)用鮮牛奶一湯匙， 加4-5滴橄欖油， 麵粉適量， 調勻後敷面。 此面膜， 具有收斂作用， 長期使用可消除面部皮膚上的皺紋， 增加皮膚活力和彈性， 使皮膚清爽潤滑， 適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。