精油按摩穴位的方法

我們知道， 通過穴位按摩可以 幫助我們緩解疲勞的效果， 也可以通過穴位按摩來刺激我們的神經， 讓我們的體力變得更好， 在按摩的時候一些人想到了用這個精油來幫助自己按摩， 在用精油按摩這穴位的時候才可以得到更好的效果， 也有治病的療效， 但是用精油來按摩這個穴位必須要注意很多事項， 下面我們來看看精油按摩穴位的方法。

是否感覺塗再多的護膚品也沒有起到有效的作用呢?而簡單的按摩手法就能輕鬆解決MM們的煩惱哦!只要每天堅持， 就能使面部氣血流暢， 達到美化容顏的目的。

簡單精油按摩認清臉部穴位

我們臉部比較多， 按摩一般是按經絡來按， 主要部位是， 額部、眼周、鼻、二顳、二頰、口周及下頦部， 每個穴位可點、壓3-5次， 但可要注意力度哦， 有酸脹感即可。

按摩油的類型有很多種， 有單方按摩油， 如甜杏仁油， 酪梨油;有複方按摩油，

這些就是用精油來按摩的各種方法， 用精油按摩的時候最好是選擇適當的精油， 不能太多了， 這樣按摩不走， 在按摩的時候塗抹上的精油必須要擦乾， 這樣才可以起到按摩的效果， 而在用精油按摩的時候必須要注意按摩的程度， 不要太用力了， 這樣很有可能會讓局部受傷。