營養飲食

脾胃虛患者能喝牛奶嗎

脾胃虛弱的時候我們到底能不能喝牛奶呢?很多人覺得脾胃虛弱的時候最好是不要喝牛奶, 但是有的人覺得脾胃虛弱的時候給自己適當的喝點牛奶是可以的, 脾胃虛弱最重要的就是先調節自己的腸道, 調節自己的脾胃, 這樣讓自己的脾胃變好了之後才可以改善後期的後一種疾病, 那麼脾胃虛弱到底能不能喝牛奶呢?

脾胃虛弱能喝牛奶。 脾胃虛弱能喝牛奶的, 因為喝牛奶有利於腸胃, 但是不要空腹飲用, 至於喝牛奶時加入蜂王漿, 是可以的。 如果確實是脾虛的人可以吃些健脾和胃的藥物或食物, 最好食療較好, 比如茯苓、山藥、大棗等熬粥或燉湯, 要吃易消化的食物, 不要吃生冷、辛辣刺激食物。

脾胃是人體納運食物及化生氣血最重要的臟腑, 對脾胃病患者來說, 食療亦不可缺少, 但必須根據病人平素的體質和病情不同來選擇飲食,

即所謂“辨證施食”, 若平素脾胃虛寒的人, 或寒證的胃痛、腹痛、泄瀉等, 應多食性味辛熱的蔥、薑、韭、蒜、胡椒等, 若脾胃虛弱的人, 宜食用紅棗、山藥、扁豆、芡實、蓮子肉等。 若胃熱素盛的人, 宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等幹寒生津之品;若氣機阻滯的病人, 宜多食蘿蔔、佛手、金橘, 或用橘皮做成的調料, 茲將與脾胃病有關者, 擇要敘述。

脾胃虛寒;治胃寒3法

①鮮薑、白糖治胃寒痛:鮮薑500克(細末), 白糖250克, 醃在一起;每日3次, 飯前吃, 每次吃1勺(普通湯匙);堅持吃一星期, 一般都能見效;如沒徹底好, 再繼續吃, 直至好為止。

②白酒燒雞蛋治胃寒:二鍋頭白酒50克, 倒在茶盅裡, 打1個雞蛋, 把酒點燃, 酒燒幹了雞蛋也熟了, 早晨空胃吃。 輕者吃一、二次可愈。 注意雞蛋不加任何調料。

③吃蘋果可緩解胃酸:有的人在冬末春初, 遇陰冷天或飲食不當, 常泛胃酸, 很難受。 如果此時吃一個或半個大蘋果, 胃很快舒服了。

如果脾胃虛弱的話是可以喝牛奶的, 本來這個脾胃虛弱的時候就要多吃清淡, 多吃營養的食物, 而這個牛奶就是屬於清淡和營養好的食物, 所以說吃牛奶來處理這個脾胃虛弱是沒有什麼關係的, 大家都可以試試, 要記得在脾胃虛弱的時候改善自己的睡眠時間, 避免過度的勞累。