椰棗怎么吃

棗是很多人喜愛吃的， 這類食物含有的營養價值很高， 而且吃的時候， 對人體補氣補血效果非常不錯， 那棗的種類也是比較多的， 常見就是紅棗， 這類棗在口感上也是比較簡單， 那椰棗也是其中一種， 這類棗對人體各方面， 也是有著很好的改善， 椰棗怎么吃好呢?

很多人對椰棗怎么吃并不是很清楚， 這樣棗在吃的時候， 也是有著一些不錯方法， 不過吃之前， 也是需要對它的吃法進行很好的認識， 使得選擇它的時候， 可以放心進行。

椰棗怎么吃：

椰棗太妃布丁

準備材料：去核椰棗200g， 蘇打粉1/2tsp， 沸水180ml， 面粉165g， 泡打粉3/4tsp， 鹽1/4tsp， 無鹽黃油(室溫)75g， 紅糖160g， 雞蛋2枚， 植物香草精1tsp

太妃糖漿材料：紅糖160g， 無鹽黃油85g， 雙重奶油(double cream)180ml， 植物香草精1/4tsp

做法：

1、先將椰棗切碎， 加入蘇打粉以及沸水攪拌均勻靜置待用;

2、將面粉， 泡打粉以及鹽混合均勻待用;

3、將室溫存放的黃油打發以后加入紅糖， 繼續打發以后加入香草精混合均勻。

4、接著分2次加入雞蛋， 攪拌均勻以后加入面粉混合物;

5、最后加入開水攪拌的椰棗， 連同所有液體一起攪拌均勻;

6、倒入模具， 180攝氏度烤35分鐘左右即可;

以上就是對椰棗怎么吃詳細介紹， 按照以上方法椰棗是不錯之選， 這樣的制作方式， 使得椰棗在營養價值上有著很好的保留， 而且吃的時候， 對人體健康也不會有任何的威脅， 因此這樣的棗是不錯之選， 利于身體健康發展。