營養飲食

小餛飩煮多久

餛飩可以作為非常有營養的早餐, 但是在煮餛飩的時候, 常常會出現破皮的情況, 做出來的餛飩非常難吃, 所以煮餛飩的時候, 一定要控制時間, 也要控制火候, 每次煮餛飩的量不宜太多, 因為這樣會粘鍋, 可以每次少量的放入鍋中, 中途可以加一些涼水或者是食用醋, 這樣可以防止餛飩破皮, 下面跟隨小編一起來學習一下吧。

煮速凍混沌不破皮的方法:

1、火候:

煮速凍混沌的時候, 不宜用大火, 它不像是新鮮的混沌, 用大火煮也不易破皮。 速凍的混沌, 適合用小火慢慢地煮, 這樣混沌皮就不容易破。

2、加鹽:

煮速凍混沌的時候, 在水里加點鹽, 讓水餃的皮更耐煮。 這樣混沌的皮就不容易破掉。

3、沸水:

等加了鹽的水完全煮沸後, 再把速凍混沌放進去。 不要過早放, 否則易粘在一起, 而且放入後, 要充分攪拌, 這樣就不會因為粘在一起而破皮。

4、加涼水:

等混沌放進去, 水再開了後, 再倒入少量涼水, 這樣的過程最好重複三次。 在倒入涼水後要攪拌, 這樣混沌更不會破皮。

5、加醋:

如果還是怕混沌會破, 那在煮的時候, 加鹽後再加點醋, 這樣混沌就不會破皮。

餛飩不能一直一直用滾水煮, 這樣餛飩皮很快就會爛掉,

所以水開了之後就要用小火, 就好像餛飩是泡在100°C的熱水裡面, 泡熟的, 如果掌控不好, 那麼等水滾了, 加涼水也行

1、將麵粉和堿面放入面盆中,和勻,一隻手緩緩倒入清水,另一隻手用筷子不斷攪拌麵粉。

2、把麵粉揉成光潔的麵團,蒙上一層保鮮膜醒制30分鐘。

3、在案板上撒上麵粉,將醒好的麵團放在案板上,用擀麵杖用力擀開。 其間要注意不時撒入薄面,避免麵團與擀麵杖粘黏。

4、將麵團擀成一張薄厚均勻的約1mm厚的面片,再撒上少許薄面抹勻。

5、取一張餛飩皮平放於手心,用筷子夾取適量的肉餡放在餛飩皮中間稍靠下的位置。

6、將餛飩皮的一邊往上卷,卷到餛飩皮的約1/2處。

7、再往裡卷一次,卷到餛飩皮的3/4處。

8、將餛飩皮的兩個角疊加在一起,捏緊。