中醫常識

清腸胃的花草茶有哪些

腸胃不好其實也是生活中常見的疾病, 很多人會因為產物不好的原因而患病, 腸胃不好所患上的疾病治療也是比較緩慢的, 很多人都是治根不治本, 這樣讓很多腸胃不好的人難堪, 因為當腸胃不好的時候身體裡面就會有毒素, 這樣下來還會誘發口臭的現象, 口臭是不是一種讓我們難堪的疾病?那麼清腸胃的花草茶有哪些呢?

康乃馨:具有改善血液迴圈、促進新陳代謝、排除體內毒素、調節女性內分泌的功效,味道芬芳,有助驅除心煩氣躁。

2.金銀花:可治療習慣性便秘, 用金銀花、大黃,按照3∶1的用量,一併泡茶飲用,並以適量的蜂蜜調味。 有清熱解毒、潤腸通便、瘦小腹的功效。

3.茉莉:可改善昏睡及焦慮現象, 對慢性胃病、月經失調也有功效。 茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。

4.辛夷花:排毒養顏, 消暑止咳, 降壓減肥。

5.馬鞭草:有強化肝臟的代謝功能,

並具有鬆弛神經、幫助消化以及改善腹氣的功效, 可以治偏頭疼, 還有瘦身的功效。 注意孕婦禁止食用。

6法國玫瑰:幫助加快新陳代謝, 排毒通便,纖體瘦身,調節內分泌, 最適合因內分泌紊亂而肥胖的女性。

7.洛神花:可解毒、利尿、去浮腫、促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪。 科研人員還發現, 飲用時加上玫瑰花, 95%的人體重下降了1到3公斤。 口感是酸的, 泡出來的顏色紅紅的, 十分漂亮, 冷熱飲用都很好。

8.瘦瘦果:健脾消食, 潤腸通便, 利咽消腫, 適合單純性肥胖者飲用。

9.檸檬片:可利尿, 調節血管通透性, 適合浮腫虛胖的女性。

10.決明子:促進胃腸蠕動, 清除體內宿便, 降低血脂血壓, 通便減肥效果好。

11.陳皮:可以幫助消化, 排除胃氣,

還可以減少腹部脂肪堆積。 許多中醫的減肥配方都選擇它。 陳皮性溫和, 與決明子、荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。

現在大家都知道了到底哪些花草茶具有清腸胃的功效了吧, 大家在清腸胃的時候必須要準備好這些茶, 這些茶還不只有清腸胃的功效, 通過這些茶來給自己改善消化不良的效果是很突出的, 消化不良之後還要多加的運動, 通過運動可以讓我們的腸胃消化過快, 從而就可以消食了。