番茄粥寶寶吃怎麼做?
很多媽媽在寶貝添加輔食的時候都很困擾, 4到6個月的寶貝添加輔食的時候是需要特別注意的。 尤其是營養方面, 再加上寶寶的腸胃發育不夠完善, 所以一定要注意食譜的選擇。 番茄的營養豐富, 做法多樣, 寶寶吃的話做粥是比較好的, 容易消化, 那麼番茄粥寶寶吃怎麼做呢?
1.做法一
首先, 先淘米洗淨, 放入適量的水, 水位線合適即可然後定時一個小時, 再按煲粥的按鈕。 粥在煲的時候, 我們就可以準備材料來。 市場買的新鮮牛肉, 並且在市場上剁好牛肉餡。 一個比較熟透的番茄。 牛肉加點鹽, 再對半切開番茄, 用勺子先把裡面的汁掏出來, 放到牛肉上面。 不然剁番茄的時候會濺到哪裡都是喔。 接下來先把番茄切成一條一條, 然後開始剁番茄, 剁到寶寶能比較消化就可以了。 把多好的番茄放到牛肉上面, 攪拌均勻。 等粥煲到四十分的時候, 我們就可以把做好的牛肉餡放入電鍋裡了,
2.做法二
蕃茄一個, 米一小碗;米泡半個小時, 用小鋼精鍋熬成爛粥備用;蕃茄去籽切丁備用;調和油少許, 八成熟後下蕃茄翻炒, 炒成泥狀, 加少許鹽起鍋。 將蕃茄泥加入粥中拌勻即可食用。 甜酸可口, 適合六個月以上寶寶食用;粥可用魚湯熬。
3.做法三
先把番茄用開水燙兩分鐘後剝皮 去籽 然後把番茄切碎,