營養飲食

海蜇食用禁忌

如今, 我們餐桌上的海產品的種類越來越多, 大家也逐漸認同海產品的營養價值。 但是在品嘗這類食物美味和營養的同時, 食材的新鮮程度和一些飲食禁忌更是需要我們注意。 海蜇就是近年來頻繁出現在餐桌上的一種海鮮食物, 那么, 大家知道食用海蜇的時候, 注意什么食用禁忌嗎?

優質海蜇皮:應呈白色或淺黃色, 有光澤, 自然圓形、片大平整、無紅衣、雜色、黑斑、肉質厚實均勻且有韌性的最好;無腥臭味;有韌性;口感松脆適口。

劣質的海蜇皮:皮澤變深、有異味, 手捏韌性差, 易碎裂。

優質海蜇頭:應呈白色、黃褐色或紅琥珀色等自然色澤, 有光澤, 只形完整, 無蜇須, 肉質厚實有韌性, 且口感松脆。

劣質海蜇頭:呈紫黑色, 手捏韌性差, 手拿起時易碎裂, 有異味和膿樣液體。

[性能]味甘、咸, 性平。 能清熱化痰, 消積, 潤腸, 降血壓。

[參考]含蛋白質、脂肪、維生素B1、B2和煙酸、鈣、磷、鐵、碘、膽堿等成分。

靜脈注射海蜇制劑能降低家兔血壓。 又可使兔的耳廓體表血管及蛙的周身血管舒張。

[用途]用于陰虛肺燥, 熱痰咳嗽、喘息;瘰疬痰核;食積痞脹;大便燥結。 現代用于高血壓病, 頭昏頭脹等。

宜:中老年急慢性支氣管炎, 咳嗽哮喘, 痰多黃稠者宜食;高血壓病, 頭昏腦脹, 煩熱口渴, 以及大便秘結者宜食;單純性甲狀腺腫患者宜食;醉酒后煩渴者宜食。

忌:海蜇性平, 諸無所忌。

夏季是腸道疾病容易發生和流行的季節。 前車之鑒, 生拌海蜇絲務應認真處理, 操作過程中要注意衛生, 做

好防蠅、防塵、防污染等工作,

最好是切絲之后再用涼開水反復沖洗于凈, 晾干, 以預防食物中毒。