朝鮮薊的用量

朝鮮薊就是一種生產在沿海地區較為常見的草本植物之一， 而且朝鮮薊是由菜薊進化而成。 早在2000多年以前， 朝鮮薊就已經由上海傳入我國了， 現在我國已經有不同的地方都栽培了不少的朝鮮薊。 而朝鮮薊適合各類的人群食用， 除了能夠清熱消暑之外， 還能夠去除水腫等問題。 那麼到底朝鮮薊的用量是怎麼樣的呢?

其實朝鮮薊的主要功效就是利尿和祛濕， 尤其適合體熱的人群食用， 不僅清肺， 還能祛痰等， 甚至還有排毒養顏等功效。 而朝鮮薊的做法比較多， 除了利用精鹽醃制之外， 還可以製成沙拉食用。 那麼到底朝鮮薊的用量多少適宜呢?

中醫藥特色

1.利尿：朝鮮薊有宣肺祛痰， 清熱利尿的效用。 朝鮮薊能清楚人體內熱， 達到清熱祛濕利尿的作用。

2.清熱去毒：朝鮮薊性味涼， 能清熱去毒， 排毒養顏。

適宜人群：一般人群均可食用朝鮮薊。

功效：消暑解暑、排毒解毒、清熱、消除水腫

保存秘訣：朝鮮薊喜好的氣候是濕潤， 耐輕爽， 但忌諱幹熱。

烹調方法：剝苞片：朝鮮薊的花蕾需要房子肺水腫煮25~45分鐘， 待萼片拔開時容易， 剝下苞片。 軟化葉柄：把朝鮮薊的葉柄切段後用沸水煮。

食用方法：朝鮮薊食用花蕾， 將朝鮮薊苞片切片， 放入碗中用精鹽醃制片刻， 去除水分， 放入調味料， 製成沙拉。 把朝鮮薊苞片混到到雞蛋、澱粉的漿中， 放到油鍋炸， 待表面呈金黃色撈出瀝油， 風味獨特。

朝鮮薊的用量

如果是泡水喝的話：每日5克就行了;如果是作為菜肴食用可以根據你家庭的人數來確定朝鮮薊的數量;

關於朝鮮薊的用量， 其實如果是泡水飲用的話， 不需要太多的量， 每天5克就足夠了。