中醫常識

莙薘菜的功效 吃莙薘菜有什麼好處?

莙薘菜性味甘涼, 具有清熱解毒、行瘀止血的作用。 《嘉祜本草》認為牛皮菜有“補中下氣, 理脾氣, 去頭風, 利五臟”。 可煮食, 涼拌或炒食, 如清炒莙薘菜、莙薘菜燒豆腐、肉炒牛皮菜。 民間認為著蓮菜煸炒後與粳米粥共煮, 能解熱、健脾胃、增強體質。

廣東韶關有一道“莙薘菜包”, 是用白蘿小時、鮮冬筍、韭菜等切粒加水發蝦米、香菇、瘦肉粒共炒後, 勾芡, 然後用莙薘菜葉片包裹後油鍋煎之, 煎時要把葉柄放於鍋上。 此菜風味獨特, 吃後回味無窮。

【性味】味甘、苦, 性寒。

【歸經】歸肺、腎、大腸經。

【功能主治】清熱解毒;行瘀止血。 主時行熱病、痔瘡、麻疹透發不暢、吐血、熱毒下痢、閉經、淋濁、癰腫、跌打損傷、蛇蟲傷。

【用法用量】內服:煎湯, 15~30g, 鮮品60~120g, 或搗汁。 外用, 適量, 搗敷。

【服用禁忌】

脾虛泄瀉者忌服。

1.《嘉佑本草》:不可多食, 動氣, 先患腹冷, 食必破腹。

2.《滇南本草》:吃之動痰, 有損無益。 腹中有積不宜食, 無積不宜多食。

3.《本草求真》:脾虛人服之, 則有腹痛之患, 氣虛人服之, 則有動氣之憂, 與滑腸人服之, 則有泄瀉之虞。

【附方推薦】

①治成人及小孩出麻疹應期不透:紅牛皮菜、芫荽子、櫻桃核各3錢, 煎水服。

②治吐血:紅牛皮萊、白芨, 燉豬條口肉服。