營養飲食

玫瑰花和黃芪能一起泡水喝嗎

現在很多人都特別喜歡喝一些花茶, 覺得一些花泡出來的茶既養生又能改變出水的滋味, 因為如果只喝水的話, 會覺得普普通通沒有滋味, 不如加一些花茶喝著舒服, 有些人喜歡把玫瑰花和黃芪放在一起泡水喝, 我們都知道黃芪它是一味中藥, 那麼玫瑰花和黃芪能一起泡水喝嗎?

黃芪是一味中藥, 所有人都知道它是一味補藥, 對一些虛症補治都有很好的效果, 要想認識黃芪一定要記住它的功效。 入氣分, 可升可降, 具有補氣升陽, “固表止汗升津”, 行水消腫, 托毒升肌的功效。 最主要是“固表止汗升津”

現在有很多人都知道進補, 到了春秋季節氣候乾燥人體感到不適, 於是就有人開使大補起來, 經過一通大補以後有些人還是感到不行, 還是感帽, 不知為什麼。 其實就缺一味中藥黃芪, 因為黃芪最重要功效是固表止汗升津, 你不用黃芪就好比你在房間裡升一個火爐子而開著門窗,

一切白補了。 為什麼非用黃芪那, 因為黃芪性微溫常用不會有任何負作用。 由其是東北黃芪是多年野生它的藥性可以說不叉於人參。 中老年人進補時用黃芪和熟地黃最好。

服用黃芪, 應在醫生的指導下, 針對個人體質不同適量服用,

黃芪的吃法很多, 現介紹幾種:

1、每天用黃芪30克左右, 水煎後服用。 或水煎好後代茶飲用。 用黃芪30克, 加枸杞子15克, 水煎後服用, 對氣血虛弱的人效果更佳。

2、取黃芪50克左右, 煎湯以後, 用煎過的湯液燒飯或燒粥, 就變成黃芪飯、黃芪粥, 也很有益。

3、還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時, 放一些黃芪, 增加滋補作用, 效果也不錯。

玫瑰花是一種藥食同源的食物。 玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K, 以及單寧酸, 能改善內分泌失綢, 對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。 調氣血, 調理女性生理問題, 促進血液迴圈, 美容, 調經, 利尿, 緩和腸胃神經, 防皺紋, 防凍傷, 養顏美容。 身體疲勞酸痛時, 取些來按摩也相當合適。

玫瑰花味甘微苦、性溫, 最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。 此外, 玫瑰花的藥性非常溫和, 能夠溫養人的心肝血脈, 舒發體內鬱氣, 起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。 還可美顏護膚、對肝及胃有調理作用, 重要的是它還可消除疲勞。 玫瑰花喝多了, 有利於氣血運行, 玫瑰的芬芳氣味能夠鎮定安神、舒緩壓力、放鬆心情,

因此, 用玫瑰花瓣泡水可以取其香氣的優勢, 從而改善紊亂的植物神經, 調節內分泌系統, 達到“以內養外”的效果, 心情好了, 還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。