胃炎能吃杏嗎

有些人因為飲食不規律， 總是會得胃炎。 胃炎主要是因為胃酸過多， 導致胃粘膜收到傷害。 所以有胃炎的人一般是不可以多吃酸東西嗯。 像是蘋果， 優酪乳等等， 會增加胃裡面的酸。 杏子也是酸性較強的東西， 所以如果人們得了胃酸， 是不適合多吃杏子的， 但是適量吃是可以的。

尤其不宜空腹食用。 水果中的有機酸， 以蘋果酸、檸檬酸、酒石酸為主， 能增進人體消化液的分泌， 雖說有增進食欲的作用， 但對胃潰瘍有不利的影響。

1、補充維生素C。

維生素C對胃有保護作用， 胃液中保持正常的維生素C的含量， 能有效發揮胃的功能， 保護胃部和增強胃的抗病能力。 因此， 要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。

這些患者不宜食用的食物有巧克力、咖啡、辛辣、薄荷、柑橘、蕃茄、全脂牛奶及洋蔥等， 可食用的食物有高蛋白(禽蛋)、含纖維食物(蔬菜、穀類)、易於消化的米粥等。

可適量喝鮮果汁、麥片和小米粥等。

4、胃或十二指腸潰瘍等胃病可吃一些易消化。

營養豐富的食物如五穀雜糧、豆漿、豆腐、蛋、魚、嫩瘦肉、動物肝臟等， 以減少胃酸對胃腸粘膜的刺激。