按摩可以治療腹瀉嗎

摩腹 把小兒平躺在床上， 可以隔著一層棉質薄衣服或直接接觸腹部按摩。 以肚臍為中心， 用手掌逆時針滿腹緩摩， 手法要均勻柔和、平穩著實， 根據小兒病程長短， 摩5~10分鐘不等。 此方法可以達到健脾和胃、理氣消食、止瀉的功能。 如果小兒伴有腹脹、嘔吐， 則需要先順時針摩腹3~5分鐘， 然後再逆時針緩摩。

揉臍 用中指指腹或掌根輕揉臍部100~300次， 或摩臍5分鐘。 揉臍時， 力度要適中， 手法要輕快柔和， 以防小兒感覺疼痛哭鬧影響治療。 此方法可以達到溫陽散寒、補益氣血、健脾和胃、消導化滯的作用。

揉龜尾 龜尾位於尾椎底端，

做此步驟時， 用中指或拇指指腹在龜尾處按揉約100~300次， 力度要適中。 此方法具有調理腸腑、止瀉的作用。

推上七節骨 上七節骨位於第四腰椎與龜尾連線上。 用拇指指腹自下而上推擦100~200次， 力度不可太大， 以免損傷小兒皮膚。 此方法可以起到溫陽止瀉的作用。 值得提醒的是， 由於小兒皮膚較嬌嫩， 在做摩腹、揉龜尾和推上七節骨步驟時， 需要用些如凡士林、滑石粉或嬰兒油等介質做輔助， 以防長時間直接接觸皮膚， 引起小兒皮膚破損。

上述方法可反復交替進行， 一般每日按摩1~2次即可見效。 家長平時在家也可以給小兒做一些保健按摩， 如經常按摩足三裡、補脾經、摩腹等， 這些都能達到健脾和胃的作用。 王莉莉醫師提醒，

防止小兒腹瀉日常生活中要注意調護， 家長在給小兒餵飯時一定要注意飲食搭配， 廣泛飲食， 輔食要逐漸添加。 在腹瀉期間要多飲水， 清淡飲食， 多吃易消化的食物如米湯、米糊等， 雞蛋、雞鴨魚肉類儘量少吃， 乳製品要減少食用量。