營養飲食

番茄免治牛肉怎麼做?

因為番茄中的營養非常的豐富, 尤其是它含有的番茄紅素和維生素C, 可以起到抗衰老、美白養顏的作用, 所以許多愛美的人士都非常的青睞番茄。 平時番茄的吃法非常的多, 可以直接當水果生吃, 也可以炒菜, 還可以煲湯, 味道都是非常的不錯的。 今天小編要為大家推薦的美食也是番茄做成的, 叫做番茄免治牛肉。

材料:

免治牛肉碎:500g, 番茄:2粒中型, 切粒狀, 罐頭番茄醬:1罐, 洋蔥:半粒, 切粒狀, 蒜茸少許

備料:

【醃制牛肉碎】15分鐘:

1、牛肉碎中加生抽、料酒、水各2湯匙攪拌。

2、再加入少許蒜茸、少許胡椒粉, 最後加入玉米粉1湯匙拌勻。

【做法】:

1、熱鍋下油, 將醃好的牛肉碎倒如翻炒片刻。

2、下洋蔥、番茄粒一起拌炒。 這時加入番茄醬翻炒後, 加入少許青豆增加顏色。

3、調味:加少許老抽、生抽2湯匙、糖2湯匙, 稍微煮一會兒, 關小火, 用玉米粉勾芡即可上桌。

小訣竅

1、當然可以買一大塊牛肉自己剁碎,

或者嫌麻煩的話就直接買牛肉碎好了。 但是直接買的牛肉碎的口感不如自己剁碎的牛肉碎好吃。

2、番茄可以加多一點, 味道更好。

3、可以用瓶裝番茄醬來代替罐頭裝的, 但是罐頭裝的味道更濃郁;如果買那種顆粒狀的罐頭番茄更好。

4.如果自己喜歡, 還可以加入豌豆粒、玉米粒、胡蘿蔔粒等食材, 顏色和味道都會更加的豐富。

美食也是需要創新的, 每個人的口味都不盡相同, 所以在製作番茄免治牛肉的時候, 可以根據自己的喜好, 添加一些自己喜歡的食材。 免治牛肉可以省去自己好多的功夫, 吃起來比較方便, 但是想要吃的更加的好吃, 可以自己買牛肉剁碎, 這樣味道會更好。