便秘能吃梭子蟹嗎

便秘是生活中大多數人會出現的一種癥狀， 女性多于男性， 老年人的發病率多于年輕人。 一般的便秘癥狀表現為便意少， 便次也少， 排便艱難， 大便干結、硬便， 排便不凈感， 然而引起便秘的原因也是多種多樣的。 其中飲食是最重要的因素， 所以便秘患者要控制好自己的飲食， 才能更好更快的治療便秘。

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數據表明， 便秘在人群中的患病率達到27%， 也就是說大多是的人都患過便秘， 但有去治療的人比較少。 一般人認為便秘多數是由于上火引起的， 這是沒錯的。 上火的確的引起便秘的原因之一， 還有吃海鮮也會引起便秘， 那么， 梭子蟹會引起便秘嗎?

答案是不會的。 便秘可以吃螃蟹， 梭子蟹是多年生大型蟹類動物， 也是我國重要的海產蟹類， 因頭胸甲呈梭子形而得名。 梭子蟹具有生長迅速， 養殖利潤豐厚， 營養價值和經濟價值較高的特點，

一般在淺海生活及繁殖， 冬天移居到10-30米的深海， 喜在泥沙底部穴居。 以冬季徊游季節的梭子蟹為最佳， 個大肉肥。 梭子蟹可鮮食， 也可腌食， 還可曬成蟹米， 研磨蟹醬， 腌制全蟹， 制成罐頭等， 蟹殼還可藥用。 新鮮的梭子蟹蒸、煮、燉、鹵燒、煎炸， 都營養豐富， 味道鮮美。 由于近些年的過度捕撈， 梭子蟹自然資源也正日益減少。 為適應市場需要和適當保護資源， 近年沿海有些地方已開展人工養殖。

螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素， 對身體有很好的滋補作用。 蟹中含有較多的維生素A， 對皮膚的角化有幫助。 [3]螃蟹還有抗結核作用， 吃蟹對結核病的康復大有補益。 蟹肉性寒， 味咸， 具有舒筋益氣、理胃消食、通經絡、散諸熱、清熱、滋陰之功，

可治療跌打損傷、筋傷骨折、過敏性皮炎。 此外， 蟹肉對于高血壓、動脈硬化、腦血栓、高血脂及各種癌癥有較好的療效。 便秘可以吃螃蟹

一般人群均可食用。

1.過敏體質、虛寒、膽固醇過高人士忌食。

2.肝炎患、孕婦不宜食。

4.傷風感冒、發熱的人不宜吃蟹。

5.不宜多吃。

6.患有膽道疾病的如膽囊炎、膽結石癥的人忌食。

7.老年人慎食。

8.忌食未熟透的梭子蟹。

9.忌食內臟， 因內臟積聚重金屬， 多吃易中毒。

看完了上面的解釋， 大家都知道了梭子蟹是屬于海鮮， 而且是營養豐富的食物， 吃梭子蟹并不會引起便秘， 但是需要注意的是， 梭子蟹有一些人群是不適合食用的， 特別是過敏的， 肝炎的人， 是不能吃梭子蟹的， 不然會引起相應疾病的加重。