羊水對於寶寶的生長來說是很重要的，
羊水過多會造成寶寶缺氧窒息，
羊水過少對寶寶的保護作用就會減弱，
有時也會造成寶寶畸形，
因此羊水的量一定要正常，
這樣才能保證寶寶的健康成長，
如果孕婦的羊水少，
就要及時的把羊水補起來，
那麼今天就來和小編一起看看喝什麼補羊水最快吧。
孕婦羊水少的時候人一定要適當的多吃些新鮮的水果和蔬菜，
如柳丁、蘋果、西紅杭以及獼猴桃等，
每天吃兩個水果，
也可以榨成汁來飲用，
這樣即可以補充了充足的水分，
也能補充維生素C，
有利於羊水量的調節，
有些羊水偏少的孕婦，
是因為身體裡面的血容量不足導致的，
所以說要適當的補充一些鐵質元素，
適當多吃一些含有豐富鐵元素的食物，
如豬肝、海帶、菠菜、黑木耳、蛋黃、牛肉以及紅棗和黃豆等多種。
孕婦羊水少的時候除了在飲食方面要注意以外，
最重要就是要注意多喝水，
在出現羊水偏少的情況時，
要注意多臥床休息，
在飲食方面除了要補充維生素C以及鐵營養以外，
還需要每天注意多喝水，
每天的時候保證至少八杯白開水的量，
也就是兩千毫升的水量，
也可以適當的多喝些牛奶或者是豆漿以及湯水等，
使身體裡面的血液迴圈得到增加，
對於子宮胎盤的迴圈也有間接增加的作用，
從而使羊水量有所增加，
另外還可以使用羊膜腔灌注的方法，
直接把羊水量增加上去。
吃什麼補羊水最快呢?對於孕婦出現羊水少的情況是比較多見的，
而對於羊水少的情況因為對胎兒是非常危險的，
所以說要及時處理這種情況，
可以吃一些含有維生素C以及鐵成分的食物，
每天的時候也要注意多喝水，
這些都可使羊水增加上去。
