豆腐和蝦皮能一起吃嗎
豆腐和蝦是生活中常吃的食物， 營養價值都非常豐富， 含有大量的蛋白質， 可以增強免疫力。 生活中有些人做菜喜歡講究搭配， 但是不是所有的食物都適合搭配到一起吃的， 有些食物一起吃容易相克， 對身體的健康帶來影響， 那麼豆腐和蝦皮能一起吃嗎?
蝦和豆腐能一起吃嗎
豆腐是蝦是日常生活中的常見食物， 而食物相克方面沒有認為豆腐和蝦不能同時吃。 另外， 豆腐和蝦搭配也往往有很多的菜肴， 諸如青菜豆腐蝦肉湯， 蝦子豆腐、蝦醬燒豆腐等。 由於豆腐和蝦同時烹飪都是安全的， 所以一頓飯中有豆腐和蝦分別不同的菜肴， 那麼更是安全的。 另外， 豆腐不宜和菠菜、莧菜等同食， 之所以這麼說， 主要是因為這類物質中含有草酸， 生產草酸鈣， 而這類物質容易導致結石。
吃龍蝦好處
1、龍蝦富含鉀。 有助於維持神經健康、心跳規律正常， 可以預防中風， 並協助肌肉正常收縮。 具有降血壓作用。
有助於維持神經健康、心跳規律正常， 可以預防中風
2、龍蝦富含磷。 促進成長及身體組織器官的修復， 供給能量與活力， 參與酸堿平衡的調節。
3、龍蝦含有豐富鈉元素。 能調節滲透壓， 維持酸堿平衡。 維持血壓正常。
4、龍蝦富含蛋白質。 具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。 提高免疫力。 調低血壓， 緩衝貧血， 有利於生長發育。
5、龍蝦富含銅。 對於血液、中樞神經和免疫系統， 頭髮、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。
龍蝦吃多了的壞處
1、消化不良。 小龍蝦屬於高蛋白食物， 在食用之後就不是很容易消化， 一次性食用過多也容易引起腹脹、腹瀉等消化不良之症。
2、橫紋肌肉溶解症。 小龍蝦屬於淡水蝦， 對水中的毒素有富集作用， 部分毒素會引起橫紋肌肉溶解症， 若是食用過多會增加吃到毒蝦的幾率， 有可能引起橫紋肌肉溶解症。
3、感染寄生蟲。 龍蝦屬於雜食性淡水蝦， 其生活環境和雜食的習性導致了龍蝦很容易感染寄生蟲， 除了外表會攜帶寄生蟲外， 其頭部也含有較多的寄生蟲， 部分人喜歡吃蝦黃， 若是食用過多可能引起寄生蟲感染。
小龍蝦屬於高蛋白食物， 在食用之後就不是很容易消化
4、重金屬中毒。 小龍蝦具有富集作用， 由於其食物雜亂，
5、皮膚過敏。 雖然龍蝦屬於高營養的食物， 含有豐富的蛋白質。 如果多吃龍蝦蛋白質攝入過量會出現異種蛋白反應， 就可能造成全身過敏， 出現紅色的風疹團。 這樣會引發一些其他的症狀， 所以建議大家還是少吃為好。
6、急性腸胃炎。 吃不乾淨或未煮透的龍蝦很容易得急性腸胃炎。
7、龍蝦的頸、頭寄生著多種寄生蟲， 切忌生吃， 嚴重的可導致肺吸蟲病。
8、痛風。 吃龍蝦時不要喝啤酒， 因為龍蝦蛋白質高， 嘌呤的含量也非常高，
吃龍蝦的注意事項
1、小龍蝦雖然美味， 但不宜多吃， 適量食用即可。
2、小龍蝦在烹飪之前需進行充分的浸泡， 沖洗， 以清除體表的寄生蟲和污漬。
