營養飲食

家常酸蘿蔔的醃制方法

今天要給大家說的是家常酸蘿蔔的醃制方法。 蘿蔔是生活中很常見的, 有句土話說:冬天吃蘿蔔, 夏天吃生薑。 蘿蔔具有通氣的功效, 而且很多人將蘿蔔醃制在罎子裡, 早上將醃制的蘿蔔配上一碗白稀飯可以開胃。 現在越來越多的家庭喜歡醃制蘿蔔, 早上吃點清粥小菜, 還能養胃。 下面就教大家酸蘿蔔的醃制方法。

原料:白蘿蔔一個, 白蘿蔔和胡蘿蔔 絲/條 混合起來做比較好看; 薑:兩三片, 糖醋:適量, 主要看你用的蘿蔔的大小, 糖醋的比例差不多是2:1, 再加兩三勺水, 稍微稀釋一下這個糖醋汁; 鹽

做法:1.白蘿蔔切條, 如果要當天吃, 就切絲, 否則蘿蔔條的粗細完全取決於個人的喜好和刀功, 沒有一定之規;

2. 把切好的蘿蔔條/絲放在一個大盆裡, 撒上鹽, 醃大約二十分鐘, 切的越細, 醃的時間越短;期間要翻動幾次;

3.醃完用手攥一把蘿蔔絲/條, 象擠餃子餡一樣把蘿蔔裡的水份擠出來,

擠好的蘿蔔絲/條放在一個玻璃瓶裡, 姜也一同放在瓶子裡, 塞緊;

4. 用一個小鍋把水, 糖, 醋混合, 開煮, 邊煮邊攪拌, 使糖完全融化, 這時你可以嘗嘗是不是太酸或太甜, 煮開之後, 趁熱 把這個糖醋汁倒入蘿蔔瓶裡, 糖醋汁要沒過蘿蔔條, 晾涼之後蓋上瓶蓋, 在室溫放置一天, 就可以吃了, 吃不完的放冰箱。 取蘿蔔的筷子要保持乾淨, 不要有油星。

以上就是關於酸蘿蔔的醃制方法, 大家在家可以試著醃制, 很簡單, 容易學會。 很多在外面應酬的人, 往往不會吃太多飯菜, 反而會喝很多酒, 這個時候可以給應酬的人吃點醃制的蘿蔔, 再配上一碗熱稀飯。 這樣胃就不會覺得難受, 可以暖胃。 醃制蘿蔔的口味根據個人喜好而定。