坐月子能吃西洋參嗎？

西洋參在生活中是常見的一種補品， 對人體有補氣養陰的作用， 在坐月子中的朋友要視情況才能決定能否食用西洋參的， 因為西洋參是涼性的藥物， 並不是所有的朋友都適合食用的， 需要經過正規醫生的建議才食用。

西洋參屬於涼藥， 宜補氣養陰。 如果身體有熱症， 比如口幹煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力， 使用西洋參類補品可以達到調養的目的。 也就是說體質偏弱且有易上火傾向的孕婦產後可以服用西洋參。 另外要提醒大家的是產婦在醫院休養期間(自然產3天；剖腹產7天)， 切記不要吃藥膳。

1、人參——大補元氣、補脾益肺、生津止渴、安神益智

人參有悠久的歷史， 是最具知名度的名貴補藥， 東北人參以其顯著的療效馳名中外。 一般分為紅參和白參， 紅參是經過熟制的， 藥性偏溫;白參則未經熟制， 藥性較平和。

適應征：產前身體素質較差或分娩時損傷消耗較大;渾身無力、頭暈昏沉、食欲不振、失眠多夢、心慌氣短等氣血虛症狀明顯的產婦適合服用。

慎用提示：體質較盛， 沒有明顯虛弱表現， 尤其平時有便秘傾向;產後惡露排出困難或疼痛較劇烈;感冒發燒或感染發熱的媽咪要慎服，

2、黨參——補中益肺， 益氣生津養血

黨參作用類似人參， 但較人參作用弱， 藥性氣陰平補， 甜味濃厚， 是價廉物美的藥食兩用品。

適應征：脾胃虛弱， 消化功能不足， 大便偏稀， 免疫力差容易感冒， 並有口渴的產婦宜服。

慎用提示：飲食停滯，

3、西洋參——補氣養陰， 清火生津

來自北美洲的名貴參類中藥， 現在國內大量引種， 價格已漸趨低廉。 藥性苦、微幹、寒， 較人參寒涼。 普遍認為， 服用人參易上火的人可以改用西洋參。

適應征：體質偏弱且有易上火傾向;有產後虛弱、心悸乏力、飲食無味、口乾舌燥、口舌生瘡等氣陰兩虛， 虛火上炎症狀的產婦適合服用。

慎用提示：體內有寒或陽虛體質， 表現有怕冷怕風、腹部冷痛、四肢不暖、大便稀溏、惡露不盡或感冒鼻塞流清涕、吐痰清稀的產婦要慎服。