月經來以後還能吃桃子嗎？

桃子人都愛吃， 夏天要多吃桃子可以養人， 美白皮膚， 調理腸胃， 利於吸收， 有的人還會把桃子特意放在冰箱裡冰凍， 因為冰凍過的桃子會別有一番風味， 但是來月經的女性， 儘量不要吃冰過的食物， 包括夏天的西瓜和冷飲都不要飲用， 很多水果都是要注意月經期間不能吃的， 但是月經期間可以少量的吃桃子， 但是要注意冰凍的桃子儘量少吃。

月經來以後還能吃桃子嗎？

可以吃， 桃子屬於溫性水果。

女性經期其實不只是吃冰， 一些屬性偏涼的食物， 例如冰品、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、楊桃、獼猴桃、西瓜等等， 及酸澀的食物， 如酸梅、未成熟味酸之水果， 或是一些辛熱食品， 如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等， 也都應該避免在經期內食用， 以免造成血液不流暢的狀況。

經期應該多吃的食物 經期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。 若在經期內， 不小心吃了冰冷的食物， 或是忍不住吃了冰， 可以多喝紅糖煮生薑來平衡體內血液迴圈， 促使血液流暢。

水果的溫熱寒涼屬性 熱性水果：適合寒性體質：榴連、黑棗 溫性水果：適合寒性體質：芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗、李子。

微溫平性水果：適合各種體質百香果、檸檬、芭樂、酪梨、鳳梨、葡萄、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、梅子、印度棗。 涼性水果：適合熱性體質火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷。 寒性水果：適合熱性體質蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹。