骨折的後遺症，做好預防很重要

在我們日常的生活和工作中出現骨折的現象也已經很多見了， 其實骨折通過科學的治療， 護理得當是能夠很快痊癒的， 但是有的患者不注意還是容易引起一些後遺症的出現， 例如關節僵硬， 疼痛的現象。

一、 骨折後恢復不當會產生怎樣的後遺症呢?

一般而言， 骨折後遺症的表現非常多樣化， 但基本出發點是各種關節功能在不同程度上的喪失， 具體有關節僵硬、關節攣縮、肌肉嚴重萎縮、關節活動嚴重受限、關節疼痛、肢體腫脹等， 有些患者下肢骨折或脊柱骨折後長期臥床， 還會產生肺炎、尿路感染、靜脈血栓等併發症， 甚至伴發嚴重的心理障礙。

二、如何才能有效的預防這些骨折後遺症呢?

1、不要盲目補充鈣質

有人以為骨折以後多補充鈣質能加速斷骨的癒合。 但科學研究發現， 增加鈣的攝入量並不加速斷骨的癒合， 而對於長期臥床的骨折病人， 還有引起血鈣增高的潛在危險， 而同時伴有血磷降低。 對於骨折病人來說， 身體中並不缺乏鈣質， 只要根據病情和按醫生囑咐， 加強功能鍛煉和儘早活動， 就能促進骨對鈣的吸收利用， 加速斷骨的癒合。

2、忌多吃肉骨頭

有些人認為， 骨折後多吃肉骨頭， 可使骨折早期癒合。 其實不然， 現代醫學經過多次實踐證明， 骨折病人多吃肉骨頭， 非但不能早期癒合， 反而會使骨折癒合時間推遲。 因為受損傷後骨的再生， 主要是依靠骨膜、骨髓的作用， 而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下， 才能更好地發揮作用，

3、忌偏食

骨折病人， 常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況， 機體本身對這些有抵抗修復能力， 而機體修復組織， 長骨生肌， 骨痂形成， 化瘀消腫的原料就是靠各種營養素， 由此可知保證骨折順利癒合的關鍵就是營養。