營養飲食

幹鍋香辣蟹的做法

螃蟹是我們常見的一種食材, 螃蟹不但可以食用而且還含有豐富的營養, 經常吃螃蟹可以起到很好的保健功效, 所以螃蟹深受人們的喜愛, 螃蟹的做法非常多, 我們不但可以採用螃蟹來煮湯而且還可以採用螃蟹來蒸著吃, 此外我們還可以採用螃蟹來做成粥, 下文我們給大家介紹一下幹鍋香辣蟹的做法。

1原料, 螃蟹去收拾乾淨, 去腮, 剪腳分塊。

2萵筍胡蘿蔔山藥切條。 洋蔥, 蔥薑切絲。

3我用的冰鮮海蟹, 所以一定要焯水, 水中放花椒和生薑。 這樣就比較好吃。

4焯水的螃蟹控幹水分, 用鹽, 胡椒, 澱粉醃漬十分鐘。 油鍋炸金黃撈出, 山藥也炸金黃。

5小火煎辣椒和蒜, 蒜微黃為好。

6放入蔥薑, 八角花椒, 洋蔥, 炒出香味, 放牛肉豆豉醬。

7倒入萵筍, 胡蘿蔔炒一下。 放料酒, 生抽, 糖, 半碗開水。

8倒入螃蟹和山藥拌均勻, 調入鹽。 小火燜十分鐘。 出鍋放味精即可

在上面的文章裡面我們介紹了一種常見的食材,

那就是螃蟹了, 我們知道螃蟹不但好看而且還非常好吃, 螃蟹含有豐富的營養, 經常吃螃蟹有利於我們的身體健康, 上文為我們詳細介紹了幹鍋香辣蟹的做法。