營養飲食

肝硬化患者可以吃什麼水果調理?

肝硬化是很常見的一種肝臟的疾病, 肝臟對於人體而言是很重要的, 肝臟是人體排毒重要的器官, 所以當肝臟出現功能障礙的時候, 對造成人體正常運轉的障礙。 所以保護肝臟是很重要的。 而且一些慢性的肝臟疾病, 比如慢性肝炎、病毒性肝炎、酒精肝等, 如果不及時治療也會變成肝硬化, 那麼肝硬化應該怎麼進行飲食調理呢?

1、香蕉、檸檬。 肝硬化患者多吃一些香蕉比較好, 它有很大的優點, 不但營養高、熱量低, 含有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C、膳食纖維等眾多營養物質, 而且有促進肝細胞再生、提高免疫力、保護肝臟的功效, 這對肝硬化的治療和保健也都是十分有利的。 檸檬具有養肝健脾、防毒解毒等功效, 經常食用不僅可保護肝細胞免受自由基的破壞, 而且還可有效地促進蛋白質的合成, 進而加快肝細胞的修復與再生功能, 這對肝硬化的治療和保健也都是十分有利的。

2、草莓。 草莓對肝硬化患者也是非常健康的食品, 它含有非常豐富的營養物質。 草莓性涼, 味酸甘, 不僅有清暑解熱、潤肺生津、健脾和胃、補血、化脂、利尿止瀉的功效, 而且草莓富含豐富的維生素C, 可有效預防壞血病以及動脈硬化、冠心病、心絞痛、腦溢血、高血壓、高血脂等病, 草莓是不錯的選擇, 此外草莓中的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質, 具有明目、養肝的作用, 這對肝硬化的治療與保健都是十分有利的。

由此可見, 在肝硬化的飲食中, 患者要有所控制, 但是也不要過於擔心, 實際上香蕉、檸檬、草莓等美味的水果對於患者的身體都是有好處的, 對肝臟也是有效的保護, 所以這些水果在平時多吃一些沒關係。

上文中介紹了很多肝硬化病人可以吃的水果, 除了這些水果以外, 肝硬化的病人飲食應該清淡一點, 注意飲食應該要減輕肝臟的負擔, 不能抽煙和喝酒, 儘量不要吃含有毒素的食物, 比如火鍋、燒烤、烤肉等等, 飲食要健康, 以新鮮的蔬菜和水果為主, 少吃多餐, 不要暴飲暴吃, 特別是脂肪含量高的食物也要少吃。