營養飲食

柿子葉的功效與作用 柿子葉泡水喝用處多

柿子葉的功效與作用

1、美容養顏

柿子葉中富含單寧, 可以殺滅各種細菌及真菌, 起到清潔、滋潤肌膚、消退老年斑的作用。 將柿子葉用來泡澡或者用柿子葉泡的水來洗臉, 可以讓柿子葉中的有效成分滲透到水中再接觸肌膚起到不錯的效果。

2、防癌抗癌

柿子葉含有非常豐富的蛋白質、維生素、氨基酸、單甯、蘆丁、膽鹼等, 這些成分有滅菌消炎、活血降壓的作用, 可以提高機體免疫力, 治療壞血病、慢性支氣管炎等疾病, 還起到防癌抗癌的效果。

3、清熱止血

柿子葉可以潤燥通便、生津止渴、化痰止咳, 經常飲用柿子葉泡的茶, 能治療喉痛咽幹、口舌生瘡、肺熱咳嗽等疾病。

4、治療高血壓

柿子葉有去火涼血的作用, 飲用柿子葉泡的茶可以促進新陳代謝、降壓降脂、軟化血管,

防止動脈硬化。 柿子葉對於治療高血壓、冠心病等疾病都有一定的療效。

柿子葉的營養價值

柿子葉中維生素C含量豐富, 高於一般的水果及蔬菜, 如果與其他茶葉相比, 柿子葉中的維生素C更是高出了好幾倍。 而且柿子葉中含有多種氨基酸和豐富的蛋白質,

可以軟化血管、防止動脈硬化, 還能降壓降脂、增加動脈流量、消炎殺菌。

用柿子葉泡茶喝可以治療痰熱咳嗽、大便秘結、感冒發熱等症狀, 還能提高機體免疫力, 促進新陳代謝, 防止動脈硬化、穩定血壓。

用柿子葉泡澡可以將柿子葉中的有效成分浸泡入水中,

可以滋潤肌膚。

柿子葉泡茶的方法

1、將柿子葉洗淨, 用乾淨的棉線串起來;

2、將柿子葉放入煮沸的熱水中浸泡一刻鐘;

3、從熱水中撈起後放入冷水中降溫;

4、把冷水中取出的柿子葉放在通風良好的地方晾乾;

5、將乾燥的柿子葉切碎就可以做茶葉泡茶啦。