營養飲食

木瓜牛奶布丁怎麼好吃?

很多的女性朋友都比較愛吃甜甜, 比較常見的就是不聽, 一般不聽, 可以做黑布丁或者是可以做椰子粉布丁, 做布丁之前都需要準備的主要有木瓜牛奶, 加上木瓜和牛奶這兩種配料以後, 做出的布丁不僅僅口感滑嫩, 營養價值高, 而且入口非常的香脆。

材料

木瓜1/2顆黑木耳米布丁2杯牛奶200ml

做法

step11

準備黑木耳米布丁、木瓜與牛奶等相關料理食材。

step22

撕開黑木耳米布丁的封膜, 將內容物直接倒入果汁機中。

step33

木瓜去皮除籽, 切成塊狀, 與鮮奶一同放入至果汁機中。

step44

用果汁機將食材攪拌均勻, 倒入杯中, 放入木瓜丁即可。

材料

木瓜250克, 牛奶150克, 椰子粉20克, 瓊脂10克, 白糖20克, 清水150克

做法

1.瓊脂用涼水泡軟待用;木瓜削皮去籽, 切成小塊, 放進攪拌機裡,

倒進150克清水攪拌成木瓜泥

2.小鍋裡倒進牛奶、木瓜泥、泡軟的瓊脂、白糖, 小火煮開

3.邊煮邊攪拌, 直到瓊脂完全融化, 加入椰子粉, 攪拌均勻

4.稍為放溫以後, 倒進模具裡, 室溫冷卻至凝固就可以吃了