胃潰瘍吃什麼好?盤點胃潰瘍藥膳方!
胃潰瘍吃什麼好呢?胃潰瘍是嚴重的胃病, 並且是容易復發的。 因此, 患了胃潰瘍就要特別注意的是日常飲食。 今天, 就來為大家介紹一下, 胃潰瘍的飲食和藥膳方, 千萬別錯過了。
胃潰瘍的症狀
進食時有胸骨後受阻、停頓、疼痛感, 且時輕時重者, 可能有食管炎、食管憩室或食管早期癌。
飯後飽脹或終日飽脹、噯氣但不返酸, 胃口不好, 體重逐漸減輕, 面色輕度蒼白或發灰, 中老年人要想到慢性胃炎, 特別是慢性萎縮性胃炎、胃下垂。
飯後上中腹痛, 或有噁心、嘔吐、積食感。 病史可以多年, 常在秋季發作, 疼痛可能有節律性, 如受涼、生氣, 吃了刺激性食物可誘發, 可能是胃潰瘍。
接下來, 一起瞭解瞭解胃潰瘍的日常飲食吧。
胃潰瘍的飲食原則
加強營養應選用易消化、含足夠熱量、蛋白質和維生素豐富的食物。 如稀飯、細麵條、牛奶、軟米飯、豆漿、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆製品;富含維生素A、B、C的食物, 如新鮮蔬菜和水果等。 這些食物可以增強機體抵抗力, 有助於修復受損的組織和促進潰瘍癒合。 泛酸多的患者應少用牛奶。
限制多渣食物應避免吃油煎、油炸食物以及含粗纖維較多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚幹及各種粗糧。 這些食物不僅粗糙不易消化, 而且還會引起胃液大量分泌, 加重胃的負擔。 但經過加工製成菜泥等易消化的食物可以食用。
不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物, 如肉湯、生蔥、生蒜、濃縮果汁、咖啡、酒、濃茶等, 以及過甜、過酸、過鹹、過熱、生、冷、硬等食物。
烹調要恰當以蒸、燒、炒、燉等法為佳。 煎、炸、煙熏等烹製的菜不易消化, 在胃內停留時間較長, 影響潰瘍面的癒合。
胃潰瘍的3款藥膳方
桃仁豬肚粥
原料和制法:桃仁(去皮尖)、生地各10g, 熟豬肚片、大米各50g, 料適量。 將肚片切細;取二倍水煎取汁, 加豬肚、大米煮為稀粥, 待熟時調味服食, 每日1劑。
功效:可益氣活血, 化淤止痛。
佛手扁苡粥
原料和制法:佛手10g, 白扁豆、苡米、山藥各30g, 豬肚湯及食鹽適量。 將佛手水煎取汁, 去渣, 納入扁豆、苡米、山藥及豬肚湯, 煮為稀粥, 略放食鹽調味服食, 每日1劑。
功效:可瀉熱和胃, 適用於胃脘灼熱疼痛, 口幹口苦, 心煩易怒, 便秘等。
雞蛋三七燉
原料和制法:雞蛋一個,蜂蜜30ml,三七粉3g,將雞蛋打入碗中攪拌,加入三七粉拌勻,隔水燉熟再加蜂蜜調勻服食。
功效:可舒肝理氣,和胃健脾,適用於上腹疼痛,嘔吐、伴噁心、噯氣等。
胃潰瘍在治療後一定要注意護理,避免復發哦。
雞蛋三七燉
原料和制法:雞蛋一個,蜂蜜30ml,三七粉3g,將雞蛋打入碗中攪拌,加入三七粉拌勻,隔水燉熟再加蜂蜜調勻服食。
功效:可舒肝理氣,和胃健脾,適用於上腹疼痛,嘔吐、伴噁心、噯氣等。
胃潰瘍在治療後一定要注意護理,避免復發哦。