營養飲食

雞蛋加紅糖有什麼作用?

雞蛋這種食物有著非常豐富的營養, 而且大部分人都是喜歡吃雞蛋的, 做法也是非常豐富。 雞蛋不僅可以用來當做早餐, 還可以製作午餐與晚餐, 總而言之, 雞蛋屬於百搭的食物。 對於女性來說, 對於紅糖水來說是比較熟悉的, 因為月經期間都在喝。 那麼, 雞蛋加紅糖有什麼作用?

補血活血紅糖具有補血活血的功效, 可以治療痛經或受寒腹痛。

療虛進補紅糖可以有效地療虛進補, 特別適合老年體弱和大病初愈的人。

治療血管硬化紅糖可以治療血管硬化。

潤心肺紅糖可以潤心肺, 能治療肺熱咳嗽, 心肺及大小腸熱等。

護膚紅糖能美容護膚, 幫助減少色斑

月經也會排得較為順暢.經後若感覺精神差, 氣色不好, 可以在每天中餐前, 喝一杯濃度約20%的紅糖水.不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯, 持續一星期即可有效改善.

還可將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分, 且更加具有補中益氣, 健脾胃, 暖胃的功效。

紅糖水是早期最常見又實用的紅糖養生飲品.

孕婦產後失血多, 體力和能量消耗大, 在產後的7~10天中若喝一些紅糖水, 能補充能量, 增加血容量, 有利於產後體力的恢復,

且對產後子宮的收縮, 恢復, 惡露的排出以及乳汁分泌等, 也有明顯的促進作用.

紅糖水也能用於外敷, 同樣具有排毒滋潤的功效, 老一輩的人大多經歷過小孩子被蜜蜂蟄了, 傷口又紅又腫, 疼痛難耐, 此時父母會取少許濃度較高的紅糖水塗抹於紅腫處,

一會兒疼痛就能減輕, 紅腫也會逐漸消退。

秋冬季節皮膚因寒冷乾燥而瘙癢, 也可用紅糖水洗擦, 清潔, 可有效地減輕乾癢的感覺.

紅糖水也可以加入白木耳, 枸杞, 紅棗或是紅豆一起煮, 有利水利尿的功效, 月經期間則有助子宮廢物排出, 能緩解腹脹, 腰緊症狀;黑糖加桂圓, 薑汁共煮, 有補中補血效果;取番薯, 紅糖, 姜汁一同煮, 不僅具有養生功效更是一道別具風味的點心。