低血糖吃巧克力好不好？權威回答是這樣的

巧克力對年輕人的吸引力非常強大， 而對於那些低血糖的人群來說， 當出現低血糖症狀時完全可以吃點巧克力， 巧克力是有助於提升血糖的， 從而幫助緩解低血糖的症狀。

一、低血糖的人是可以吃巧克力的， 問題不大， 發生低血糖的時候吃點巧克力是可以升高血糖值的

指導意見：

存在上述問題， 低血糖發生時， 吃點巧克力可以升高血糖值， 所以是可以吃， 平時需要按時進餐， 這樣就能避免發生低血糖了。

二、低血糖的人是可以吃巧克力的， 對於緩解低血糖的症狀是有幫助的， 感覺到不舒服的時候就可以吃些巧克力的

指導意見：

平時注意多加強營養， 除了吃巧克力飲食上要注意多吃些瘦肉， 紅棗， 桂圓， 牛奶， 魚， 蝦等， 注意多運動鍛煉。

三、在發生低血糖的情況時是可以食用一些巧克力的， 因為巧克力含有高糖分和熱量！

指導意見：

建議容易出現低血糖的情況時平時要吃早餐， 一旦沒有吃早餐或早餐吃得太少而在午餐前出現心慌、饑餓感， 如果出現了這種情況要及時的嚼幾粒糖果或者沖一杯濃的砂糖水喝， 或者有其他的點心也可以緩解， 平時飲食可以綜合搭配， 肉、蛋、奶補充蛋白質， 蔬菜補充維生素。

四、低血糖或低血壓的人最好隨身帶幾塊巧克力， 效果好的很.另外巧克力也要品質好點的， 比如德芙啊什麼的， 它能夠迅速升高血糖.

意見建議：早上吃巧克力吃多了時間長會對胃不好影響消化， 對症治療， 祝你早日康復。