慢性胃潰瘍，該怎麼辦?

慢性胃潰瘍是很常見的腸胃疾病， 如果胃潰瘍發作引起的胃痛很不適， 患有慢性胃潰瘍要注意休息， 保障充足的睡眠， 飲食要合理有營養， 平時飲食也要有規律避免胃潰瘍的發生。

一、慢性胃潰瘍怎麼辦

胃潰瘍發作期間注意安靜休息和保證充足睡眠。 保障合理的營養， 定時有規則地進餐或少吃多餐， 限制或禁止咖啡、茶、酒、煙、辣椒等， 謹慎服用牛奶(禁止空腹)、酸性食品或飲料。

發作期可以考慮多食容易消化的食物， 如有胃出血應考慮進食流質。 保持心情舒暢， 合理處理生活或工作壓力。 謹慎服用自備的各種解熱鎮痛藥品。 進行適度的身體鍛煉。 消化性潰瘍是一種慢性疾病， 還沒有得到確切診斷之前， 必須去醫院明確診斷。 疾病初期必須在醫生的指導下進行合理治療， 待病情穩定或緩解後可以進行適當的自我治療， 但出現下列情況必須就醫：

1.曾經被診斷為消化性潰瘍， 最近出現下列症狀之一都必須就醫：身體虛弱乏力、面色蒼白、黑色或柏油樣大便、嘔吐咖啡樣物等;

2.同樣服藥的情況下， 病情(主要是疼痛)沒有得到控制， 反而加重;

3.疼痛加重， 並向背部轉移;

4.五十歲以上的患者應該定期就診檢查。

二、預防

1、細嚼慢嚥， 避免急食， 咀嚼可增加唾液的分泌， 後者能稀釋和中和胃酸， 並具有提高粘膜屏障作用;

2、有規律的定時進食， 以維持正常消化活動的節律;

3、當急性活動期， 以少吃多餐為宜， 每天進餐4~5次即可， 但一俟症狀得到控制， 應該鼓勵較快恢復到平時的一日三餐;

4、飲食宜注意營養， 但無需規定特殊食譜;

5、餐間避免零食， 睡前不宜進食。