錢鐘書養生歸功于十六字訣

錢鐘書享有“文化昆侖”之譽， 其高壽的因素可概括為：“幽默風趣、淡泊名利、夫妻情深、童心童趣”十六個字。

幽默風趣。 錢鐘書的幽默是出了名的，

無論是日常談話還是寫作。 例如《圍城》中， 他比喻那位張小姐“身材將來準會跟她老太爺那洋行的資本一樣雄厚”；“飯店周圍濃烈的尿屎氣， 仿佛這店是棵菜， 客人有出肥料灌溉的義務”……有人說， 看錢鍾書充滿幽默的文學作品， 本身就是一條最有效的養生保健途徑。

淡泊名利。 錢鐘書對名和利的淡漠也是出了名的。 美國普林斯頓大學曾邀請他前往講學。 實際授課時間加起來只有8小時， 開價16萬美元， 交通、住宿、餐飲費另行提供。 錢鐘書不假思索地回絕了。

夫妻情深。 半個世紀以來， 錢鐘書楊絳夫妻二人相濡以沫， 即使不得已分開， 也總是鴻雁頻傳。 這種夫妻之情為他們的健康長壽打下了牢固的心理基礎。 據楊絳回憶，

錢鐘書寫《圍城》時， 她自愿包攬了劈柴、生火、燒飯等全部家務。 兩年里他“錙銖積累”地寫， 她“錙銖積累”地讀， 讀完后夫婦“相視大笑”。

童心童趣。 錢鐘書有一顆不老的童心。 楊絳回憶說， 錢鐘書喜歡臨睡前在女兒的被窩里埋“地雷”：把各種玩具、鏡子、刷子， 甚至硯臺和毛筆一股腦兒埋進去， 女兒驚叫， 他大笑。 同時， 他還愛看兒童動畫片， 愛看電視劇《西游記》。