枸杞紅棗姜茶的功效是什么
如今， 人們已經越來越重視自己的健康， 在平時飲食中， 不但注重口味， 也會想要知道， 哪些食物對于自己的養生有利。 但由于知識有限， 不是每個人都懂得哪些食物對自己好。 而且由于每個人的生活壓力都比較大， 身體可能處于亞健康狀態， 所以我們不得不吃一些具有藥用價值的食物。 枸杞紅棗姜茶也具有藥用價值， 那么， 枸杞紅棗姜茶有什么作用?
一、生姜的功效：
1、活血。 生姜含多種活性成分， 具有解毒、消炎、去濕活血、暖胃、止嘔、消除體內垃圾等作用。
2、抑癌。 科學證實， 生姜還有抑制癌及預防心血管疾病的作用。 從姜中提取的精華素， 還可以被用來治療偏頭痛、行動障礙和關節炎。
3、生姜：含有一種含油樹脂， 具有明顯的降血脂和降膽固醇的作用。
4、驅寒：姜茶可能喝一次即驅走輕微的感冒， 癥狀較重者一連三天每日喝一次， 就不再流鼻水、咳嗽、發燒、喉嚨痛、頭痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起預防之效。
5、祛斑。 人到老年， 面部常布滿“老年斑”， 現代醫學研究表明， 這種“體銹”是由于體內氧自由基過度活躍所致。 藥理研究發現， 生姜內含淀粉、揮發油及人體所需的多種氨基酸， 尤其是辣味成分的姜辣素有很強的對付氧自由基的本領。
6、通便。 如果你頻頻便秘， 動不動疲倦不堪， 喝自制的姜茶可以通便， 而且精力充沛。
二、紅棗的功效：
1.健脾益胃：脾胃虛弱， 腹瀉， 倦怠無力的人， 每日吃紅棗七顆， 或與黨參， 白術共用， 能補中益氣， 健脾胃， 達到增加食欲， 止瀉的功效;紅棗和生姜， 半夏同用， 可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹， 嘔吐等癥狀.
2.補氣養血：紅棗為補養佳品， 食療藥膳中常加入紅棗補養身體， 滋潤氣血.臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗， 黃耆， 枸杞， 能提升身體的元氣， 增強免疫力.
3.養血安神：女性躁郁癥， 哭泣不安， 心神不寧等， 用紅棗和甘草， 小麥同用〈甘麥大棗湯〉， 可起到養血安神， 舒肝解郁的功效.
4.緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中， 以減少烈性藥的副作用， 并保護正氣.如：「十棗湯」中， 用大棗緩解甘遂， 大戟， 蕪花等瀉藥的毒性， 保護脾胃不受傷害。
以上就是枸杞紅棗姜茶的功效的具體內容， 希望我們大家能夠從這些得到一些知識。 除了這些以外，
