孕婦能吃蘋果梨嗎

文章導讀

蘋果和梨子是大家日常生活中經常能夠吃到的水果。 眾所周知的就是， 蘋果和梨子是兩種截然不同的水果， 不僅外觀不一樣， 口味也是不一樣的。 同樣， 它們各自的營養價值也是不一樣的。 人們因為自己的愛好， 有的喜歡吃蘋果， 有的喜歡吃梨， 這都是可以的。 但是說到蘋果梨， 很多人都會傻眼。

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蘋果梨， 不是蘋果和梨子的雜交品種， 它其實只是梨子的一種。 但是蘋果梨的口味要比一般的梨子的口味要好很多， 而且營養價值方面也比一般的梨子要高， 一般的人都可以食用， 但是孕婦可以吃蘋果梨嗎?下麵就來仔細說說。

蘋果梨屬於白梨系統， 是中國優良品種梨之一， 主產于吉林省延邊朝鮮族自治州。 果形扁圓， 果面帶有點狀紅暈， 酷似蘋果， 故名蘋果梨。 蘋果梨樹喜冷涼濕潤的氣候， 耐高寒。 2002年國家品質監督檢驗檢疫總局確定延邊蘋果梨為原產地域保護產品，

全國各地的蘋果梨都發源於此。 延邊蘋果梨具有抗寒豐產、果實爽口甜美、品質優良、貯藏性強等特點， 素有“北方梨中之秀”的美稱。 起初人們叫它“大梨”、“大黃梨”， 後因該梨果的果型呈扁圓形， 基部平截， 頂耶較窄， 外觀頗似蘋果， 故稱“蘋果梨”， 對外貿易出口名為“吉林甜梨”， 朝名譯音“沙瓜拜”。

蘋果梨含有豐富的維生素C、B1、B2等以及鈣、磷、鐵等成分， 營養豐富， 有潤肺、消痰、止咳、降火、清心、利尿之功效， 還能增進食欲、助消化， 對體虛、津液不足者頗益。 延邊蘋果梨不僅營養物質豐富， 口味鮮美， 而且還便於貯存， 在3000多個梨品種中， 實屬罕見。 在一般的地窖裡可以貯藏8～9個月， 在正規的冷藏室裡，

可存到新果上市， 貯後的果皮變黃， 果皮面有一層蠟質分泌物。

對於蘋果梨， 孕婦當然是可以吃了， 不過建議最好削皮吃。 同時注意不要吃得太多了， 若是多食可能會引起胃腸道的不適感或者腹瀉。 如果出現這樣的情況， 就先不吃了。 孕婦還不宜吃過於辛辣刺激的食物， 咖啡濃茶， 巧克力， 螃蟹等都不宜食用。

所以， 瞭解到這裡， 相信大多數人對於孕婦是否可以食用蘋果梨這個問題都有了答案， 而且這個答案應該是一致相同的， 那就是孕婦當然可以吃蘋果梨。 不僅可以吃， 而且適當食用蘋果梨， 對於孕婦和腹中的胎兒都是有一定的好處的。