中醫常識

益氣活血中藥有哪些

益氣活血, 是我們在平時生活當中都不能夠忽視的一個問題, 因為身體淤血阻滯的話, 那麼對我們的健康就容易造成更多不良的影響和傷害, 所以在生活當中就建議大家都能夠做到正確的用藥, 下面就為大家推薦一下, 益氣活血的中藥, 希望每個人都能夠正確的利用它幫助自己調理淤血阻滯的問題。

養血 補血四物湯是由當歸、川芎、白芍和熟地四味中藥組成, 其中又以當歸、熟地為主藥。 熟地含有甘露醇、維生素A等成分, 與當歸配伍後, 可使當歸的主要成分阿魏酸含量增加, 使當歸補血活血療效增強, 能對付女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調、量少或閉經。 但是並不是所有的人都適合用同樣一副四物湯, 要根據具體的體質因人而異方可。 月經量多, 月經量少都可以用四物補血調經茶來調理, 但是具體的方劑卻是大不相同, 因此還是不建議個人盲目滋補,

以免適得其反哦材料:當歸、熟地、川芎、白芍各15克。

做法:在所有藥材裡先加入適量的酒, 再加水煎煮即可。 煮的時候用中等大小的飯碗裝4碗水, 煮到最後只剩一碗水的量就OK了。

用法:早晚空腹飲用, 任何溫度都可以, 但是藥材煮過之後最好不要放置隔夜再煮。

功效:補血調血, 不僅能改善面色蒼白、肌膚粗糙等狀況, 還能使發質變得潤澤。

想要保證自己的身體健康, 當身體存在一些不良的症狀表現的時候, 就應該格外的注重了, 因為很多的不適現象, 得不到有效的緩解, 就容易引發更多不良的問題, 所以我們需要注重科學的調理和治療, 降低傷害。