營養飲食

冰糖西瓜皮

西瓜是夏天必備的一種解暑水果, 很多人都特別喜歡吃西瓜, 而且西瓜渾身上下都是寶, 不僅西瓜瓤能吃, 西瓜皮和西瓜紫都是可以吃的, 很多人都特別喜歡吃冰糖西瓜皮, 因為我們在吃西瓜的時候, 認為西瓜皮沒有滋味都會將西瓜皮扔掉, 就是做成冰糖西瓜皮是特別好吃的, 那麼冰糖西瓜皮是怎麼做的呢?

喝冰西瓜糖梨湯可使在吸收豐富維生素的同時, 補足水份, 是春季不錯的選擇 對咳嗽很有療效

1.去除痱子

可將西瓜皮洗乾淨, 用西瓜的白色部分輕擦患處, 感覺到涼爽舒適即可。 每天3次, 一般兩天后即可見效。

2.緩解牙痛

西瓜皮經過曬乾後, 加少許冰片, 擦於牙痛處, 能緩解疼痛。

3.治療口腔潰瘍如果口腔長包或口腔潰瘍, 可以將西瓜皮烤焦研磨, 含在口中, 可治口舌生瘡, 也可以將西瓜皮同綠豆一起熬, 可以預防上火。

4.治療便秘

將西瓜上那層硬皮打成汁喝, 通便效果很好。 但是陽虛、氣血虛的孩子慎用, 因為通便效果太好, 可能會導致腹瀉。

5.治療咳嗽、嗓子疼

取西瓜皮250克加水2碗, 煎煮至1碗後, 加入少許冰糖, 冷服, 可治嗓子疼。 孩子反復咳嗽、咳黃痰, 伴有口幹、咽痛, 舌質紅、苔薄黃或黃膩時,

可以將西瓜皮用燉盅蒸2小時, 然後放入冰糖, 吃瓜飲汁, 每日1次, 可治肺熱咳嗽。

6.曬後修復

將西瓜皮切成小薄片, 敷在曬傷皮膚處, 如果曬傷情況較為嚴重, 可以先將西瓜皮放進冰箱冷藏室凍一會, 再冰敷, 堅持一周左右, 治療曬傷效果明顯。