一位養生老人捐出的實用偏方
一位73歲的具有很強養生經驗的老人， 在給大家講述自己的養生經驗后， 捐出了一本珍貴的清代醫書《中醫驗方》。 他在講解中還重點介紹了八個非常實用的偏方， 現介紹給各位讀者。
一、小孩發燒——綠豆面餅子貼腳心。
孩子偶爾發燒， 送去醫院， 排隊掛號、交叉感染， 一折騰怕更嚴重了， 而父母也不敢給孩子隨便用藥。 這位老人家說， 有些來自民間的小方法其實挺管用的。 雞蛋清做水， 和生綠豆面一起和成面， 捏成小餅子， 貼在孩子雙腳腳心最洼處， 貼上一兩天就能退燒。 燕窩加雞蛋清和面， 捏成小餅子， 貼在孩子的肚臍眼上， 也能治輕微發燒。
二、小孩腹瀉——黑棗搗糊貼肚臍眼。
除了發燒， 小孩子還容易腹瀉， 這時候， 可以把黑棗去核， 搗成糊， 貼在肚臍眼上， 一晚上就有效果。 如果是肚子痛， 就拿胡椒粉和成糊， 點上些醋， 捏成小餅團， 貼肚臍眼上。
三、小孩磕傷——香油涂抹能去腫包。
小孩子磕磕碰碰在所難免， 頭上磕出腫包時， 用香油涂抹腫包的周圍， 能消掉腫包。 香油有活血化瘀的作用。
四、嗓子疼痛——大蒜搗碎敷合谷穴。
很多人感冒時也愛嗓子疼， 這時， 大蒜就該登場了。 把新鮮大蒜搗碎后敷在雙手的合谷穴上(大拇指與食指的虎口間)， 敷上15~20分鐘， 嗓子疼就會明顯好轉。 敷的時間不要太長， 否則容易起泡。
五、輕度感冒——白菜疙瘩加蔥姜。
輕度感冒可以喝點白菜疙瘩水來緩解。 把白菜疙瘩洗凈切成小碎塊， 加上蔥塊、姜片， 一起加水熬， 白菜熬得快爛時， 把水瀝出來喝掉。 中醫看來， 感冒就是內熱太多， 白菜解表， 蔥姜性溫， 能幫助發汗， 汗發出來， 感冒就好多了。
六、犯老寒腿——試試山楂蒺藜丸。
冬天一來， 很多人的老寒腿又發作了， 疼起來非常痛苦。 除了日常多運動， 做做按摩針灸等， 有個簡單的小方法不妨試一試。 把去核的山楂肉和白蒺藜(中藥店能買到)適量， 分別上鍋蒸， 熟后打成漿， 混合在一起， 捏成丸子(3~5克一丸)， 每日吃上三五丸， 吃上一陣子， 可能就會有效果了。
七、防吃肉上火——甘草泡水喝。
肉生火，魚生痰。有的人，一吃完肉就上火。人們根據自己的經驗和書上的介紹，總結了一些方法，在吃肉時不妨試試。牛羊肉、狗肉性溫，吃了容易上火，而喝杯甘草水就不會了。甘草被稱為本草國里的“國老”，它能合百草，做各種藥的藥引子，而且，甘草能潤肺止咳、清熱解毒。但要注意，甘草水要涼喝。知道這頓飯要吃牛羊肉、狗肉了，飯前就泡上一杯，飯吃完了，水也涼透了，正好一口氣喝下去。
八、防腦中風——每天甘草桑枝水。
老年人如果怕中風可以每天都喝甘草桑枝水。甘草清熱解毒，而桑枝能舒經活絡、預防手腳麻木，長期喝下去，能預防腦中風。
中醫專家認為：在很多情況下，藥物外敷療法是很好的治療方法，有效、安全，而且方便。用藥物貼腳底涌泉穴引熱下行治療發熱、口瘡，敷貼肚臍溫中止瀉等，都是常用的有效方法。外敷止痛也很常用，比如頭痛、牙痛等，都有外敷的穴位和藥物。食療也是很好的治療方法。比如風寒感冒確實比較適合喝白菜疙瘩湯。與此同時，高熱、咽痛等風熱感冒就不適合飲用了。
用偏方，有講究。偏方一個“偏”字，引來爭議無數。偏方到底好不好?該如何對待：民間好多偏方能流傳下來，確實有一定效果。俗語說“偏方一味，氣死名醫”就是這個意思。
有專家提醒，一般人群沒有全面的醫學知識，往往會誤用或耽誤病情，建議一些簡單的情況可以自行處理，比較復雜的情況下還是要及時就醫。“偏方”也叫“驗方”，是老百姓經驗積累而成。一個偏方不一定對所有人都管用，對某些人管用，就可以了。用了不見效就要快用其它辦法。
七、防吃肉上火——甘草泡水喝。
肉生火，魚生痰。有的人，一吃完肉就上火。人們根據自己的經驗和書上的介紹，總結了一些方法，在吃肉時不妨試試。牛羊肉、狗肉性溫，吃了容易上火，而喝杯甘草水就不會了。甘草被稱為本草國里的“國老”，它能合百草，做各種藥的藥引子，而且，甘草能潤肺止咳、清熱解毒。但要注意，甘草水要涼喝。知道這頓飯要吃牛羊肉、狗肉了，飯前就泡上一杯，飯吃完了，水也涼透了，正好一口氣喝下去。
八、防腦中風——每天甘草桑枝水。
老年人如果怕中風可以每天都喝甘草桑枝水。甘草清熱解毒，而桑枝能舒經活絡、預防手腳麻木，長期喝下去，能預防腦中風。
中醫專家認為：在很多情況下，藥物外敷療法是很好的治療方法，有效、安全，而且方便。用藥物貼腳底涌泉穴引熱下行治療發熱、口瘡，敷貼肚臍溫中止瀉等，都是常用的有效方法。外敷止痛也很常用，比如頭痛、牙痛等，都有外敷的穴位和藥物。食療也是很好的治療方法。比如風寒感冒確實比較適合喝白菜疙瘩湯。與此同時，高熱、咽痛等風熱感冒就不適合飲用了。
用偏方，有講究。偏方一個“偏”字，引來爭議無數。偏方到底好不好?該如何對待：民間好多偏方能流傳下來，確實有一定效果。俗語說“偏方一味，氣死名醫”就是這個意思。
有專家提醒，一般人群沒有全面的醫學知識，往往會誤用或耽誤病情，建議一些簡單的情況可以自行處理，比較復雜的情況下還是要及時就醫。“偏方”也叫“驗方”，是老百姓經驗積累而成。一個偏方不一定對所有人都管用，對某些人管用，就可以了。用了不見效就要快用其它辦法。
