大蒜生吃抗肺癌，生活中九種天然抗癌物！

2016-08-04

在這個談癌色變的世界裡，預防癌症是重中之重。在生活中有很多天然的抗癌物，它們能夠有效的抑制癌症。下面一起去看看這些天然的抗癌物有哪些。

你知道嗎？生吃大蒜能夠大大降低患肺癌的風險，據研究證明經常吃大蒜的人患上肺癌的可能性降低44%。

大蒜中的大蒜素能抑制人體內的炎症反應，並作為一種抗氧化劑，減少自由基對人體細胞的損傷。當大蒜瓣被粉碎或切碎時，大蒜素就會釋放出來，生吃時保留得更多。大蒜素對腸胃有一定刺激作用，腸胃疾病患者要少吃。

天然的抗癌物

1、大白菜

大白菜有解熱除煩、通利腸胃之功，常食可防止發生維生素C缺乏症，還可降低腸癌的發生率。大白菜及甘藍含微量元素鉬較多，能阻斷致癌物亞硝胺的合成。

2、酸梅

酸梅有一定的抗腫瘤作用。抗癌原因在於能增強白細胞的吞噬能力，提高機體免疫功能。

3、蘋果

近年研究發現，蘋果中含的維生素C在體內可阻礙致癌物質亞硝胺的生成，破壞癌細胞增生時產生的某種酶活性，甚至可使已生成的癌細胞轉化為正常細胞。

4、山楂

山楂中含有維生素C以及甙類物質。維生素C有極強的抗癌作用，苦可仁甙也有抗癌效果，

因此，山楂在抗癌膳食中居重要地位。

5、無花果

其乾果、未成熟果實和植物汁液均含抗腫瘤成分。本品抗癌範圍廣，且無毒性，日本已製成針劑廣泛用於咽喉癌、腺癌、宮頸癌、膀胱癌。

6、帶魚

現代醫學研究證實，帶魚銀色粉末狀的細鱗含有大量的蛋白質、無機鹽和油脂，

經酸處理後可制取鹽酸鳥嘌呤，而鹽酸鳥嘌呤是合成抗癌藥品六硫鳥嘌呤的主要原料，是治療急性白血病等癌症的有效藥物。

7、海蜇

科學家們從海蜇中提取出的水母素，具有特殊生理作用，在抗菌、抗病毒和抗癌方面都具有很強的藥理效應。

8、玉米

玉米可防治高血壓、動脈硬化、泌尿結石等病症，並具抗癌作用。美國醫學界指出，粗磨玉米麵中含有大量氨基酸，對抑制癌症有顯著效果。另外，玉米中的谷胱甘肽，在硒的參與下生成谷胱甘肽氧化酶，還能使化學致癌物質失去活性。

9、牛肉

美國威斯康辛大學微生物學家巴里紮指導的研究小組發現，牛肉中含有一種能抑制致癌物質活動的成分，該成分能起到防癌作用。目前，這個研究小組對新物質的化學結構及功能正在進行深入研究，可望從牛肉中提取出防癌阿抗癌的新藥。