鹿茸多久吃一次
鹿茸可有效補充元氣， 對于大病初愈的人來說可適當吃些鹿茸來恢復體力， 但鹿茸雖然是大補的藥材， 也不能吃的過于頻繁和過量， 那么鹿茸多久吃一次呢？鹿茸有壯腎益精血以及強筋骨的作用， 但是吃多了也很容易上火， 每天的用量要控制在五克以內， 一周后停止幾天再接著吃。
鹿茸幾天吃一次
1、鹿茸的用量在1～5克/天,建議從小量開始,緩緩增加,以免傷陰動血。 建議七天為一個周期,吃過之后停兩三天再服用一個周期比較好。 不建議長期大量服用。
2、所有的鹿產品都是一樣的標準,以你自己吃過之后沒有特別明顯的異常燥熱為宜。 無論增量還是減量,都要循序漸進,切記不可猛增猛減。 每天大概在10克之內就可以了。
3、鹿茸的性味歸經是:味甘,咸;溫;歸 腎、肝經;功效是:壯腎陽,益精血,強筋骨,調沖任,托瘡毒。 雖好不可以多吃,多吃上火,一般冬天里,最多一個星期吃一次。
4、鹿茸味甘咸,性溫。 主要有壯腎陽、益精血、補氣的作用。 適用于腎陽不足的陽痿、遺精,女子崩中帶下,以及腰膝寒冷,下肢軟弱無力,遺尿或小便帶血、陽虛精虧等一切虛損病。 還可治虛寒瘡瘍,穿潰后久不收口,用它補養內托,有生肌收口功效。 用量:0.9---3克。 多入丸散用。 取鹿茸片1克(上、中、下段搭配)、紅棗1枚、生姜1片、米酒少許裝入有蓋的杯中,加半杯水,蓋嚴蓋后置鍋內隔水燉蒸。 鍋水沸騰后改用文火燉2～3小時,便可用之(初食者有口干、眼紅、心跳加速等反應時,應停止食用,這是虛不受補。 無癥狀者,每隔一日食一次,用量逐漸加至6克)。
家庭保健巧食鹿茸
1、含化嚼服:每次以1—2片含于舌下,借助唾液將其濕潤泡透,進而吞咽津液,直至藥味淡薄以后,再將它嚼碎吞下。
2、吞服散劑:將鹿茸烘干,研成細末(或購買現成鹿茸粉),直接將鹿茸粉放在口中,用溫開水或其他藥液沖服。 服用劑量一般以每日用0.3~0.5克為好,也可將鹿茸粉分裝入事先準備好的空心膠囊中,置于密閉容器里,放在陰涼通風處。
3、煎熬膏滋:把鹿茸(通常不單獨使用,當復方使用時劑量應遵醫囑)與其他健身滋補藥物分別放入兩只鍋中,以冷水浸泡1~2小時,然后加水高出藥面10厘米左右,文火煎煮1小時許,濾取煎液,此為第一煎。 以此方法,分別收取第二、三煎藥液(煎煮時間可較一煎為短),再用干凈的紗布擠壓藥渣,合并3次煎液及榨取液,靜置半天,上清液用紗布濾過,繼之用武火煎熬濃縮至500毫升左右,再加入等量蜂蜜,改用文火,熬制滴水成珠的程度,即成膏滋劑。 煎煮后的鹿茸藥渣,可以嚼服。 然后把熬制好冷透的膏滋劑裝入干凈的深色瓶中,貯藏于陰涼干燥處,或放入冰箱內。
4、泡制鹿茸藥茶:將炮制好的鹿茸片放入茶杯中以沸水沖泡,蓋緊杯蓋,泡浸幾分鐘,即可以當茶飲用,或者和其他具有甜味的滋補類藥物如枸杞、桂圓等配伍成方,同時泡沏飲用。
5、浸泡藥酒:將鹿茸或含有其他藥物的復方,放入瓶中,加入500~1000毫升白酒,密閉貯存,每隔二三天晃動一下酒瓶,使其有效成分充分析出,一般浸泡15天左右即可飲用。 每次可飲用10~50毫升。 但注意有肝腎功能損害或胃炎及消化性潰瘍的患者,均不宜選用藥酒的劑型進補。
6、煎煮藥粥:鹿茸藥粥是在中醫基礎理論的指導下,以鹿茸為主,配合其他滋補性藥物,與米谷配伍,再加入適當的調料,同煮而成。 其組方靈活,經濟簡便,安全有效,適于長期服用,便于充分吸收,是一種較為理想的食療方法。 通常有兩種做法:一是將鹿茸的薄片直接和粳米或再配合枸杞、阿膠等滋補藥物加水煎煮,熬粥食用,最后將鹿茸的殘渣嚼食吞服;另一種是將鹿茸加工成粉劑,在清晨或晚上食粥時,調入少許鹿茸粉末攪和均勻后即可食用。 每1克鹿茸粉作保健藥粥,可分作2~3次調服。
每1克鹿茸粉作保健藥粥,可分作2~3次調服。