午后潮熱的偏方

每日午后發熱即為午后潮熱， 多因濕熱、胃腸實熱、陰虛所致。 如為陰虛發熱， 多為午后至夜有微熱， 兼有五心煩熱、盜汗、苔少舌質紅瘦等表現。

偏方一

杭白菊10克， 用紗布包好， 鮮蘆根100克， 與糯米50克煮粥， 加冰糖調味。

偏方二

白梨約300克， 切塊， 桑椹子約50克， 與梨煮水加糖食用。

偏方三

綠豆50克， 薏米100克， 先泡半日， 再煮粥至熟， 加沙參15克再煮10分鐘， 加糖喝粥。

偏方四

水鴨一只， 去內臟切塊， 清燉至半熟， 馬蹄約200克洗凈削皮切塊加入， 燉熟酌加調料即可。

建議煮點調理脾胃的四寶粥(蓮子肉， 山藥， 薏米， 芡實， 按照1：1：1：1的比例)來喝。

這個能去心火， 去五心煩熱， 健脾祛濕。