營養飲食

海馬杜仲補腎湯的做法是什麼?

隨著現實社會的生活工作節奏過快, 很多人長期精神壓力過大就會容易導致一些身體疾病, 而腎臟是人體比較重要的內臟, 腎臟出現疾病不僅會影響到身體的健康, 同時也會容易影響身體正常排毒, 而海馬杜仲補腎湯是屬於一道藥膳, 做法簡單, 其中營養價值豐富, 經常食用可以補腎臟的營養。

海馬杜仲補腎湯的做法

用料:

杜仲、巴戟、熟地 各10g

海馬 3個

豬筒骨 越多湯越甜

枸杞、紅棗、核桃 隨意

這個方子是2-3人分量

步驟:

1、藥材洗淨, 豬骨飛水, 下鍋開燉。

2、四小時後就可以得到好湯一鍋啦 :D

小貼士:

如果你沒有海馬, 經常用杜仲巴戟熟地煲排骨也是好的

海馬杜仲補腎湯, 我們可以知道了, 海馬杜仲補腎湯的做法是非常的簡單的, 並且海馬杜仲補腎湯有非常不錯的補腎壯陽的功效了, 所以我們男性朋友們在生活中是可以經常吃一些海馬杜仲補腎湯的, 對於身體有好處。

海馬的功效

海馬具有強身健體、補腎壯陽、舒筋活絡、消炎止痛、鎮靜安神、止咳平喘等藥用功能, 特別是對於治療神經系統的疾病更為有效, 自古以來備受人們的青睞, 男士們更是情有獨鍾。 有“北有人參, 南有海馬”之說。

海馬除了主要用於製造各種合成藥品外,

還可以直接服用健體治病。

海馬的做法

人參海馬粉

原料:人參、海馬、小茴香各等分。

制法:其研細末, 加鹽少許。 每次1G, 溫水送下, 或用熟肉點食。

功效:本方以人參、海馬補元氣、壯腎陽, 小茴香溫腎助陽。 用於腎陽虛、元氣不足, 陽痿腰酸, 少氣乏力。

海馬蓯蓉雞

原料:海馬1對, 肉蓯蓉30G, 菟絲子15G, 仔公雞1只。

制法:仔雞去腸雜, 洗淨, 切塊, 加水與海馬一同煨燉;蓯蓉、菟絲子水煎取濃汁, 待雞爛熟時加入, 用生薑、胡椒、鹽等調味。

功效:本方以海馬補腎壯陽, 蓯蓉、菟絲子補腎陽、益陰精, 用雞肉補精血。 用於腎虛陽痿、精少, 或肝腎虛虧, 不孕。