廣場恐懼症的治療方法

很多時候我們總覺得廣場恐懼症離自己很遠， 話雖不錯， 但是如果你不注意保護自己， 那麼廣場恐懼症立馬就會來光顧你。 那麼極有可能就會一命嗚呼了， 大家一定要當心。

包括一般心理治療， 認知行為療法和藥物治療三方面。

1、一般心理治療：如心理教育， 支援療法， 治療目的在於減輕患者的預期焦慮， 鼓勵患者重新進入害怕的場所；減少回避行為則需要取有針對性的認知行為療法。

2、認知行為療法：治療無驚恐發作的廣場恐怖症以暴露療法為主， 先向患者說明疾病的性質， 包括患者對處境產生的焦慮反應，

預期焦慮及回避行為三個相對獨立成份， 以及針對這三個成分採取的治療措施， 引導患者想像害怕的場所或情境， 然後鼓勵患者進入現場暴露， 反復訓練， 直到取得滿意效果。 暴露療法可以集體進行， 也可組成互助小組， 一道活動。 單純認知療法有助於減輕焦慮和驚恐發作， 但對廣場恐怖症無效， 而暴露療法可減輕廣場恐怖症， 但非驚恐發作。

3、藥物治療：有驚恐發作的患者宜先採用抗驚恐的藥物治療。

廣場恐懼症雖然容易控制， 確實比較纏手。 得了這種病太煩人， 特別影響情緒。 而且給自己的生活工作帶來很大的困擾， 所以說看完上述的介紹， 以後多注意一下