營養飲食

醋泡薑的功效與禁忌

醋泡姜其實並不是什麼珍奇異物, 因為在生活當中很多人都喜歡吃醋泡薑。 尤其是嫩薑更受人們的喜愛, 不管是在烹飪過程當中, 還是單獨作為一種食物, 薑都可以幫助我們起到很大的保健功效, 感冒還有一些流感都有很大的幫助, 那麼下面我們就詳細的去瞭解一下醋泡薑的功效,

醋泡薑雖然不是什麼山珍海味?但是卻是生活當中深受人們喜愛的一道食物, 尤其是在炎熱的夏天, 食欲會受到影響, 這個時候搓泡薑就可以幫助我們健脾開胃, 提高我們的飲食欲望。

醋泡薑

功效:辛溫解表, 適用於風寒感冒

製作方法:將整塊姜浸於老陳醋中, 至少一個星期即可食用。

食用方法:吃薑2-3塊, 喝醋20—50ml (30ml最佳) 每日3次

生薑醋泡腳治失眠

每晚睡覺前, 用三大片生薑加入小半盆水中, 煮沸後加醋一勺, 待水溫適宜, 浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。

連續泡腳半月後失眠可愈。

醋泡薑祛瘊子

用生鮮薑(手掰開,不見鐵器)泡在陳醋裡,每天拿醋泡薑塊摩擦患處三次以上.經過一周左右,瘊子就消失了.

生薑既可作蔬菜, 調味料, 又可入藥, 用途非常廣泛。 民間流傳有很多關於薑的歌謠, 如“冬吃蘿蔔夏吃姜, 不用醫生開

上面就是關於薑泡醋的一些保健功效介紹, 可能很多人會說既然這個時候那麼好, 是不是應該經常吃呢?其實不然, 因為生薑比較辛辣, 如果吃多的話用一出現口乾舌燥上火等情況, 而且有胃潰瘍或者一些糖尿病患者都不適合食用。