營養飲食

裡脊肉怎麼做嫩?裡脊肉是哪個部位

裡脊肉怎麼做嫩

1、把裡脊切薄片, 用調料鹽, 味精、料酒、胡椒、蔥薑汁、糖、明油;

2、再加上蛋清加芡粉抓勻;

3、放一到兩小時, 等它入味;

4、沾乾粉入油鍋炸至金黃撈出,

空油;

5、油溫七成熱, 放入, 先不要用筷子攪動, 等成型了再撥了開;

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裡脊肉是哪個部位

其實, 裡脊肉就是豬、雞、牛、羊脊椎骨內側的條狀嫩肉。 小裡脊就是豬、羊、牛脊椎骨內側一條肌肉, 通常這條肌肉的肉會比較少, 肉質很嫩, 很適合做湯。 而大裡脊就是大排骨相連的瘦肉, 外側有筋覆蓋, 通常吃的大排去骨後就是裡脊肉, 是很適合炒菜用的。 大裡脊肉與小裡脊肉的區別就是, 小裡脊肉較為嫩些, 而且肉少, 無論是豬的、羊的, 還是牛的都是這樣哦, 現在知道了吧。

裡脊肉要怎麼切好

裡脊肉買回來之後, 先用刀背把肉來回敲敲, 這就是所謂的打斷它的“筋脈”, 這樣可以讓肉吃起來更加的嫩。 然後就要根據自己的需要進行選擇, 可以切成片, 也可以切成絲。 最好還是順著肉絲切絲, 這樣不會將肉切碎, 千萬記住裡脊肉不可斷絲切, 看似肉片切得很大, 炒肉時就會炒成肉末。 也可以跟著它的肉絲方向切成薄一點的片也可以啊。