夜遊症出現在深度睡眠中 患有夜遊不可怕

關於夜遊症， 大家都有所瞭解。 夜遊症， 也被稱為“夢遊”、“迷症”。 在睡覺過程中， 突然間起來進行活動， 然後又睡下， 醒來後對夜遊的過程完全不知， 也會在夜遊中途突然醒來， 對自己的表現感到莫名其妙。 夢游中主要發生在小兒時期， 主要集中在6歲到12歲之間， 進入青春期之後就會慢慢消失。 並且， 男性多於女性。

夢遊發生的原因

夢遊主要發生在小兒時期， 是因為小兒的腦發育比較遲緩， 覺醒系統功能有障礙， 隨著年齡的增長， 腦功能會逐漸正常起來， 夢遊也就會小時。

夜遊期間的表現

出現夜遊時， 一般就幾分鐘， 基本上會做一些重複性的動作， 例如上完廁所後會走來走去， 或者是走到門口又走回房間， 還有將東西拿起來又放下， 毛毯疊起來又鋪開， 反復這樣做。 有些人會持續半小時左右， 這種情況多是有目的活動， 例如會去廚房做飯， 或者是穿上衣服開門去幹活等。

在這個期間會回答一些簡單的問話， 但大部分都是含糊不清。 能夠躲避一些障礙物， 有些人夜遊患者甚至會乘車， 或者出門散步再回來。 在夜遊時， 人處於迷糊的狀態， 所以窗戶最好是關好， 室內的一些危險物品要收藏好， 避免誤傷。

以前曾報導過夜遊症患者差點跳樓、或者是傷人的事件， 因此， 如果遇到， 最好是叫醒， 或者是引導他回去。

患上夜遊症如何治療

夜遊症並不是什麼嚴重的疾病， 如果是兒童患病， 一般不需要治療， 經過幾年後就會自行消失， 由於夜遊症沒有能夠特異治療的藥物， 家長就要多多注意和關心。 如果夜遊症的兒童有不良的精神原因， 例如害怕、緊張、焦慮， 就要儘量清楚這些因素。

成年人的夜遊症， 主要是由於兒時的心裡創傷導致。 如果時常發生夜遊症， 在治療上要以清楚心靈創傷為主。

除了心理治療之外， 有人主張採用催眠藥物(例如安定、魯米那等)， 這樣能延長淺睡眠， 明顯的縮短了深睡眠， 可以讓夜遊症不輕易發生。 注意， 使用催眠藥物， 要諮詢醫生方可使用。

如果看到夜遊症患者， 一直叫不醒的情況下， 也有後不分場合就躺在地上睡覺， 最好是到醫院進行檢查， 排出因其他疾病引起的可能性。