松花粉做面膜功效及作用

松花粉怎麼做面膜？

松花粉面膜方法1：

選破壁或超細粉碎的花粉細末30克， 與蜂蜜30克、雞蛋黃1個、蘋果汁20毫升混合， 調製成膏， 備用。

洗臉後， 在面部均勻塗抹一層， 待自然幹後保持20～30分鐘， 以溫水洗去， 每日1次。 此法適用於乾燥性皮膚， 可起到滋潤、營養、增白、祛斑的效果。

松花粉面膜方法2：

選用破壁花粉， 與2倍白色蜂蜜混合， 調製成漿狀， 備用。 溫水洗臉後， 均勻塗抹到面部一層， 保持30分鐘， 洗去， 每隔1～2日1次。 經常堅持此法， 可使皮膚柔嫩、細膩、健美。

松花粉面膜方法3：

取雞蛋清半個於碗中， 調入新鮮蜂花粉與蛋清調勻， 傍晚溫水洗臉後， 均勻塗抹一層， 輕輕按摩片刻， 保持30～45分鐘， 洗去， 每日1次。 此法能潤膚養膚， 增白祛斑， 還可減少面部皺紋。

松花粉面膜功效及作用

1.富含多種氨基酸、蛋白質、維生素以及生物活性物質。 這些物質既能營養皮膚， 又能祛除各種色素斑點。 花粉能調節內分泌， 維持卵巢正常功能， 所以能祛黃褐斑；花粉中的維生素C E和微量元素硒是強抗氧化劑， 能防止脂質被自由基氧化成脂褐斑， 因而能祛除老年斑。 花粉既能抗日光輻射， 又能治曬斑。 用花粉作為主材料來製作成的花粉面膜， 正是利用花粉此美容優勢，

常用來祛除臉上色素斑。

2.粉中含有大量抗氧化成份：維生素E、β-胡蘿蔔素及微量元素硒等， 這些元素能抑制體內脂質和蛋白質過氧化反應速度， 起到延緩衰老的作用。

3.粉含有豐富的氨基酸、多種酶、天然維生素A、C、E、磷脂和重要物質核酸等護膚成份。 松花粉中的Vc能減慢或阻斷黑色素的合成， 使皮膚白皙。 因此能活化皮膚細胞， 使體內的SOD值保持高水準， 從而阻止產生黃褐斑， 清除皮膚的黑色素， 使皮膚潔白紅潤健康， 增強皮膚彈性， 延緩皮膚衰老。 在國外松花被稱為“美容之源”、“青春和健康的源泉”。

松花粉簡單食用方法：

1、直接食用， 破壁松花粉可直接食用。 一般每天早晚各服1次， 每次3克到10克， 直接用溫開水送服， 也可以用溫開水， 牛奶或蜜水調服。 同時需要注意， 直接食用的花粉不一定要破壁， 因為破壁與否影響人體對花粉營養的吸收和利用。 研究表明， 花粉粒外表有一層堅硬的外殼， 會影響人體的吸收。

3、松花粉酒做法：松花粉100克， 白酒1000毫升， 用絹布袋裝入， 紮緊袋口， 浸於酒中，

密封浸泡10天， 經常搖動， 啟封去藥袋， 每次飯後飲服10-15毫升， 可以養血祛風， 益氣平肝。 適用於風眩頭暈、高血壓等症， 同時， 松花粉可促進胃腸蠕動， 增進食欲， 幫助消化， 對胃腸功能紊亂症有明顯調節作用。 松花粉還對心血管疾病、糖尿病、肝病、便秘等具有良好的輔助治療作用。