它是開在夏天的花，功效讓您想像不到

荷花是古往今來詩人墨客們歌詠的寵愛之花， 夏天正值荷花盛開之時， 粉紅相間的花瓣， 碧綠清秀的圓葉， 一池的清麗淡雅總是給人無盡的遐思與美好的嚮往。 荷花不僅有亭亭玉立的外表， 全身都是寶， 在養生方面也有別具一格的風采。

蓮子：性平、味甘、澀， 可入心肺、腎經， 有益腎、易肺、養心的作用。 蓮子中含有豐富蛋白質、脂肪、碳水化合物， 磷、鉀的含量也很高， 蓮子中含有的蓮心堿有鎮定的作用， 可以寧心養神。 蓮子中間的青綠色胚芽叫蓮子心， 味道雖苦， 但是有清熱、去火、治療口舌生瘡、助於睡眠的功效。

蓮蓬：是蓮子的花房也叫蓮房， 味苦性澀， 可止流鼻血， 對瘀血腹痛、痔瘡有很好的療效將蓮蓬打碎後與幹槐花各15g一起煮水代茶飲， 能有效的緩解因痔瘡引起的便血、局部腫痛的作用， 夏天易長濕疹、痱子， 用蓮蓬水洗可以解決這類症狀。

荷花：古代四大美女中西施的沉魚落雁之美， 荷花有功不可沒的功勞。 相傳西施酷愛荷花， 經常用於美膚、食用等， 荷花也有特有的芳香有理氣的作用， 可以解暑、解毒

荷葉：口感略差、味澀， 可清暑利濕、升發清陽， 自古以來荷葉被奉為瘦身的良藥， 有降脂輕身的功效用荷葉、山楂泡水後代茶飲即可， 飯前飯後喝， 可以調節全身脂類的代謝， 飯前空腹飲用、瘦身效果更好， 因荷葉性涼建議女性經期不要飲用。

藕：有果中胎盤的美稱， 性溫、味甘， 具有益胃健脾、養血補氣的功效， 富含維生素C、磷、鐵等， 是夏季祛暑、清熱的佳品

水中芙蓉、玉立婷婷的花中君子—-荷花， 全身都是寶， 是守護我們身體健康的天然醫師， 炎炎夏日， 讓荷花為您帶來一絲清涼吧!